最近总感觉身体被掏空？明明才三十出头就腰酸背痛、怕冷乏力？别急着吃保健品，老祖宗留下的药箱里藏着个宝贝——仙灵脾，这个听起来像武侠小说里神丹的名字，其实是咱们中医调理身体的利器，今天就带大家揭开这味"中药伟哥"的神秘面纱,看看它到底藏着哪些不为人知的能量。
男人的加油站，女人的美容院 要说仙灵脾最出名的功效，那必须是补肾壮阳，但别误会，这里说的"壮阳"可不是简单粗暴的催情，而是像给快没油的车加满95号汽油，那些整天喊累、腰酸得像背着水泥袋的朋友，八成是肾阳虚了，仙灵脾就像个温柔的充电宝,悄悄给你的肾动力系统充满能量。
很多中年大叔偷偷喝着泡着仙灵脾的养生酒，其实女生更需要它，宫寒痛经、手脚冰凉的小仙女们注意了，这味药能帮你把"暖宝宝"从外用改成内服，更妙的是它还带着天然的美容属性，肾虚导致的黑眼圈、黄褐斑,坚持调理都能看见改善。
关节润滑剂，老寒腿的克星 家里长辈一到下雨天就疼得直咧嘴？这可能是风寒湿邪在关节里安营扎寨了，仙灵脾就像个自带暖气的护膝，既能赶走湿气又能给关节注满润滑油，那些上下楼膝盖咔咔响、早晨起床手指僵硬的朋友，坚持用它泡脚或者煮水熏蒸,不出一个月就能感受变化。
免疫力的隐形盔甲 现在人动不动就感冒发烧，其实是身体的防御系统开了小差，仙灵脾含有的特殊成分就像给免疫系统装上了涡轮增压，能让人体抵抗力蹭蹭往上冒，特别是经常熬夜加班、季节交替就打喷嚏的上班族，用它搭配黄芪泡水喝,比吃维生素片管用多了。
心血管的保养大师 高血压、高血脂这些现代病，很多时候是血管堵了、弹性差了，仙灵脾就像个血管清洁工，帮着疏通血液循环通道，它含有的某些活性物质还能调节血压，特别适合那些压力大又缺乏运动的年轻白领，不过要提醒一句，它只能辅助调理,不能替代降压药哦。
抗衰老的时光机器 有没有发现身边有些老中医看着比实际年龄年轻十岁？这其中就有仙灵脾的功劳，它能激活细胞的活力，延缓衰老速度，那些白头发长得快、记性变差的中年人，坚持用它炖汤喝,说不定能找回年轻时的状态。
说了这么多好处，是不是已经迫不及待想试试了？不过别急着跑去药店，这里面的门道可多着呢，新鲜采摘的仙灵脾药效最好，晒干后煎汤、泡酒、炖肉都行，但阴虚火旺、热性体质的人要慎用，就像给已经过热的锅炉再加煤,反而适得其反。
最经典的用法是拿它泡酒，50度纯粮酒加上切片的仙灵脾，泡上半个月，每天喝一小盅，不过现在年轻人更爱用它煮养生茶，配上枸杞、红枣，既去腥又增甜，要是嫌麻烦，直接拿它来炖鸡汤,全家老小都能受益。
最后提醒各位，再好的中药也不能当饭吃，感觉自己状态不对时，最好还是找中医师把把脉再决定怎么用，毕竟每个人的体质都是独特的，适合别人的良药，未必适合你，但不可否认的是，这味传承千年的中药，确实是老祖宗
