最近熬夜追剧+火锅烧烤安排太猛，早上起来嗓子冒烟、嘴角起泡，连刷牙都疼得直抽凉气！翻遍手机也没找到靠谱的去火偏方，作为常年靠奶茶续命的社畜，今天必须把压箱底的中药降火秘籍掏出来——这5位中药界的"消防员",可是帮我灭过无数次火的救命稻草！
金银花：口臭星人的救星
第一次知道金银花能去火，还是办公室姐姐看我舌头起泡推荐的，抓一把丢保温杯里，焖出的茶汤金黄透亮，喝着居然有股蜂蜜的甜香！最神奇的是，连喝三天，原本肿成香肠的嘴唇居然消下去了，现在只要熬夜后喉咙发紧，我立马冲一杯，那股清凉感从舌尖直冲天灵盖,像给五脏六腑做了个冰敷。
老中医教我个窍门：金银花+冰糖+薄荷，堪称"去火三剑客"，上次客户开会前突然牙龈肿痛，偷溜到茶水间泡了杯加强版，半个小时后对着镜子看，原先红肿的腮帮子明显褪了下去，不过要注意，这种寒性体质的人别长期喝，像我这种四季手脚发热的"小火炉"体质正合适。
菊花：电脑族的明目降火神器
自从发现菊花茶能拯救屏幕脸，办公桌抽屉常年备着三大罐，最爱黄山贡菊，花朵完整得像缩小版向日葵，泡开后水面浮着层细密的金圈，盯Excel报表盯到眼冒血丝时，抿一口甘冽的菊花茶,仿佛有无数个小冰锤在敲打太阳穴。
有次出差带着便携装，饭局上用来解辣简直神了！川菜馆的水煮牛肉辣得头皮发麻，赶紧撕开一包菊花茶倒进碗里，滚烫的红油遇到菊花瞬间老实，捞着花椒粒都能继续吃，现在家里炖排骨汤必撒一把,清肝明目的同时还给肉汤添了缕幽幽药香。
蒲公英：痘痘肌的天然抗生素
脸上爆痘那周，被闺蜜按头喝了整周蒲公英水，刚入口时皱着眉头想吐，结果三天后摸脸居然不再油光锃亮！特别是下巴那颗又红又肿的囊肿痘，本来准备溃烂留疤，愣是被蒲公英水浇成了蔫茄子，现在每次火锅后遗症，我就煮浓浓一壶当"祛痘口服液"。
野生蒲公英根听说药效更猛，有次挖了棵带泥的回来晒干泡茶，第一口差点喷出来，那苦涩劲儿像在喝浓缩苦瓜汁！后来学聪明了，搭配红枣枸杞中和寒性，居然喝出咖啡般的醇厚回甘，不过胃寒的朋友千万谨慎,这玩意儿刮油功力比泻药还猛。
荷叶：水肿体质的瘦身利器
发现荷叶茶纯属意外——某天下班顺手扯了小区池塘的荷叶，没想到晒干后泡水竟有荷叶特有的清新香气，连续喝一周，上厕所次数变多，裤腰松了两扣！最明显的变化是早起照镜子，原先肿成核桃眼的眼袋小了一圈,脸颊轮廓都清晰了。
现在逢年过节大鱼大肉后，我都提前泡好荷叶茶当解腻水，有次亲戚聚餐硬着头皮喝了半壶，当晚回家称重居然轻了1.5斤！不过这绿胖子性寒，姨妈期千万别碰,曾经痛到脸色铁青就是血泪教训。
夏枯草：熬夜党的应急灯盏
作为资深夜猫子，凌晨三点改方案时总感觉头顶冒烟，直到老中医爷爷塞给我一包夏枯草，说这是专治"夜猫子火"的千年古方，煮出来的茶汤像熬稠的米汤，喝下去从喉咙到胃袋一路清凉,就像往火山口倒了瓶冰镇可乐。
有次要赶项目通宵加班，生怕第二天汇报时满脸爆皮，抱着试试看的心态狂灌夏枯草茶，结果顶着两个乌青黑眼圈，皮肤状态却意外地透亮！不过这玩意儿味道实在一言难尽，我现在都是掺着茉莉花茶喝,既能遮苦味又能加倍清香。
终极灭火配方：抓等量金银花+菊花+蒲公英，加两片甘草中和寒性，沸水焖泡后代茶饮，实测对火锅烧烤后的"全方位起火"症状有奇效！不过这些猛药不宜天天喝，感觉火气褪了就停，平时多吃银耳雪梨
