前几天收拾厨房发现角落里藏着包干冬瓜籽,正打算扔掉时被老妈拦下了:"这可都是宝贝!"老人家随手抓了一把煮水喝,说这是老祖宗传下来的祛湿良方,没想到这不起眼的小白籽,竟是中药铺里身价翻倍的"冬瓜仁",今天就带大家揭开这个厨房常客的神秘面纱,看看它到底藏着多少不为人知的本事。
【清肺化痰的天然清洁剂】 最近办公室流感肆虐,隔壁工位的小王整天咳得撕心裂肺,我翻出婆婆晒的冬瓜籽给他装了一包,让他每天抓两把嚼着吃,没想到三天后这小子神采奕奕地来上班,直呼这瓜子比止咳糖浆还管用,其实古人早就发现冬瓜仁能"清肺热、化痰浊",对黄痰黏稠、咳嗽气喘特别见效,那些总感觉喉咙堵着口痰的朋友,不妨试试把冬瓜籽当零食,比含润喉片健康多了。
【油皮星人的救星】 记得大学军训时室友满脸爆痘,军医开了支药膏却越涂越红,我偷偷塞给她个布包,让她每晚睡前拿里面的冬瓜籽揉搓痘印,两周后这姑娘素颜参加汇演,原本冒油的长脸变得清爽透亮,后来查资料才知道,冬瓜仁含有的亚油酸能调节皮脂分泌,碾碎后外敷就像给毛孔做了次深度清洁SPA,连美容院都未必有这么天然的效果。
【水肿体质的秘密武器】 闺蜜结婚前试婚纱时急得直哭,小腿肿得连拉链都拉不上,我赶紧给她煮了壶冬瓜籽玉米须茶,当天下午她就跑厕所三次,傍晚腿细得都能塞进高跟鞋了,老中医说这白胖子专治"水胖",早上喝杯冬瓜仁粉配豆浆,晚上泡脚时抓一把煮水熏蒸,坚持一周连双下巴都会变尖,不过体寒的姐妹要悠着点,加点生姜中和寒性就行。
【肠道推土机的温柔版】 我爸年轻时便秘严重,常年靠泻药度日,自从我妈开始炒冬瓜籽给他当茶喝,现在每天准时报到,这招特别适合久坐族和产后妈妈,炒过的籽儿温和不伤身,像小扫帚轻轻清理肠壁,最绝的是它只带走宿便不留好营养,不像番泻叶那样"一刀切",难怪古代医书称它是"润肠通便而不伤正气"的典范。
【暗藏玄机的美容圣品】 上次去中药市场淘货,发现冬瓜仁居然比枸杞还贵,老板透露美容院常用它磨粉做面膜,美白祛斑效果堪比千元精华,我自己试过把生冬瓜籽捣碎掺蜂蜜敷脸,第二天起床皮肤透亮得像剥壳鸡蛋,内服外用双管齐下,连续一个月同事都说我气色好得离谱,连粉底都省了三层。
【意想不到的组合技】 真正懂行的中医师从不单用冬瓜仁,他们更喜欢玩"配方魔法",配上薏米就是祛湿黄金搭档,加陈皮能调出化痰套餐,搭桃仁丹皮又是妇科调理秘方,我最爱吃外婆做的冬瓜籽红枣糕,她说女人经期吃这个既能补血又不上火,不过孕妇和体寒者要谨慎,最好问过大夫再下手。
现在每次经过菜市场,看到堆成小山的冬瓜瓤都觉得浪费,其实切开冬瓜取出籽晒干,就是现成的养生法宝,建议大家下次买冬瓜时别急着挖干净,留些籽晒存起来,这不要钱的宝贝,可是比很多保健品都靠谱得多,你家厨房还藏着哪些中药宝贝?欢迎在评论区分享你的独门秘籍