"熬汤时发现家里槐花用完了，有啥能临时顶替的不？"作为研究中药材多年的老饕，今天就给大家整理一份超实用的替代指南，别看槐花小小白白不起眼，它在清热降火、凉血止血方面可是一把好手，尤其对付春季上火导致的便秘、痔疮出血特别灵验，不过别慌，我试遍了这几种替代品,效果居然都不赖！
侧柏叶——痔疮出血救星 记得去年清明前，我急着给老妈配治痔疮的坐浴方，结果跑遍三家药店都没槐花，急中生智抓了把侧柏叶，没想到效果出乎意料的好，这叶子自带特殊香气，煎水后坐浴十分钟，当天肛门肿痛就缓解大半，后来查资料才发现，侧柏叶含槲皮苷成分，收敛止血效果比槐花还猛，特别适合肠道出血、崩漏等情况，不过要提醒各位，侧柏性寒,脾胃虚寒的朋友记得搭配几片生姜平衡。
地榆炭——妇科止血圣手 上个月闺蜜生理期淋漓不尽，正巧她家槐花用完，我翻出地榆给她炒成炭，每天15克煮水喝，这招真是绝了，三天就止住异常出血，地榆炒炭后就像天然止血棉，对妇科不规则出血、胃溃疡吐血都有奇效，但千万别被它黑乎乎的外表吓到，喝的时候加勺蜂蜜，苦味立马减半，注意孕妇要绕道,这玩意儿活血力度有点猛。
黄芩片——熬夜族去火神器 当代年轻人哪个没熬过夜？上次连续加班导致牙龈肿痛，冰箱里只剩过期槐花，翻出抽屉里的黄芩片，泡水当茶喝，这金黄色的茶汤看着就清凉，喝下去半小时，喉咙火烧火燎的感觉真就褪了大半，黄芩擅长清上焦热，对目赤肿痛、口腔溃疡特管用，不过这货极苦，建议搭配枸杞菊花,既能调味又增强明目效果。
栀子花——情绪急救包 前阵子装修房子急得心烦气躁，血压蹭蹭往上涨，翻药箱发现只剩去年晒的栀子花，抓了一把泡茶，那股淡淡的花香入口回甘，当晚就睡了个安稳觉，原来栀子花不仅能平肝降压，还能疏解郁结，像更年期潮热、焦虑失眠时，用它替代槐花正合适，不过新鲜栀子花药效最好,晒干的要加倍用量。
白茅根——野外生存必备 去年露营时队友流鼻血，背包里却没槐花，随手在路边拔了几根白茅根，嚼碎敷在鼻梁上，五分钟就止住了血，这野草真是宝藏，味甘不涩，鲜品直接榨汁喝还能治尿路感染，现在我家冰箱常年备着晒干的白茅根，熬夜后煮水喝，第二天晨尿都变得清澈透亮，唯一要注意的是，体寒怕冷的朋友少用,毕竟它是凉血高手。
说了这么多替代方案，其实最关键要看症状，如果是便血痔血，首选侧柏叶+地榆炭；若是肝火旺导致的头痛眩晕，黄芩配栀子花更对症；而白茅根简直是户外应急的万能选手，不过要划重点：这些替代品虽然见效快，但都不能长期喝，就像吃药不能超量，养生食材也要见好就收，建议大家应急用2-3天没问题,超过一周还是要找大夫把脉调理。
最后分享个小诀窍：实在找不到新鲜药材，药房买的槐花粉（注意不是洋槐蜜！）也能顶事，每次喝咖啡的小勺挖两平勺，温水冲服，对付偶尔上火足够了，最好的情况还是备点正宗槐花在家，毕竟"四月槐花五月蝉"，应季
