当妈后最怕啥？娃生病绝对排前三！前阵子我家崽反复发烧，喉咙红肿得像含了颗糖，去医院一查竟是扁桃体发炎还长了滤泡，西医开了抗生素见效虽快，可总担心有副作用，后来带着病历跑了好几家中医馆，终于整理出这份超详细的中药调理方案，今天全都分享给大家！
其实扁桃体就像人体的"健康卫士"，特别是宝宝免疫力没完全建立时，这对扁桃腺特别容易冲锋陷阵，那些看着吓人的滤泡增生，不过是它们和病毒细菌战斗留下的"弹坑"，很多宝妈看到滤泡就慌得不行，其实只要对症调理，完全可以控制住不反复。
【实战有效的中药方】 经过多位医师辩证，发现多数宝宝属于风热犯肺型，基础方可以试试： 金银花6克（清热解毒） 连翘6克（消肿散结） 玄参5克（滋阴降火） 牛蒡子3克（利咽透疹） 甘草2克（调和药性）
这个方子特别适合咽喉红肿、吞咽困难的情况，煎药时加两碗水大火煮开转小火，熬到剩半碗就行，注意3岁以下宝宝药量要减半，煎好后可以加少量冰糖调味，但千万别放蜂蜜哦！
【不同症状的加减法】 ▶如果伴有高烧：加柴胡3克、黄芩3克 ▶咳嗽痰多：加浙贝母3克、枇杷叶2克 ▶便秘严重：加瓜蒌仁3克、莱菔子3克 ▶反复发作：加黄芪5克、白术3克
记得去年邻居家二宝持续低烧半个月,用这个基础方加了黄芪白术，喝三天就退烧了，不过每个娃体质不同，第一次用药最好找中医师摸脉看舌苔，别自行乱调方子。
【日常护理三大绝招】
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饮食要像和尚一样清淡 发炎期间坚决告别油炸食品！推荐三款食疗汤： ①雪梨川贝炖银耳（润肺止咳） ②冬瓜薏米龙骨汤（祛湿排毒） ③石斛麦冬瘦肉汤（养阴生津）
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睡前必做咽喉保健操 教娃用温盐水漱口（一岁内用棉签蘸着擦），然后轻轻按摩廉泉穴（喉结上方凹陷处）和天突穴（锁骨中间凹陷），每个穴位按30秒，就像给喉咙做SPA。
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增强抵抗力才是王道 每天保证2小时户外活动，晒背十分钟顶过吃补药，学龄儿童可以喝点四神汤（茯苓、山药、莲子、芡实各5克），既能健脾又能提高抗病能力。
【这些坑千万别踩】 ×急性期强行喂中药耽误治疗 ×长期服用寒凉药物伤脾胃 ×见好就收不巩固疗程 ×忽略牙齿清洁引发二次感染
上个月同学家娃就是扁桃体炎刚好就停中药,结果游泳受凉又复发，中医讲究"效不更方"，连续吃5-7副才能断根，后期可以改成膏方慢慢调理。
最后提醒各位宝妈,如果宝宝出现呼吸困难、无法进食或者高烧不退，千万别硬扛！及时去耳鼻喉科做雾化治疗，平时多观察孩子是否有张口呼吸、睡觉打鼾的情况，这可能是滤泡增生影响通气的信号。
我家崽现在每天用罗汉果泡水当茶饮,配合小儿推拿，大半年没再犯过，希望这些经验能帮到被扁桃体困扰的家长们，毕竟看见娃生病时那没精神的小模样，当妈的心里比刀割还难受啊！
