老张最近总扶着腰走路,一问才知道是被坐骨神经痛折磨得不行，这种从屁股窜到脚底的"电击式"疼痛，西医说是椎间盘突出压迫神经，开点止痛药治标不治本，其实咱们老祖宗早有办法，今天就给大家讲讲几味专克坐骨神经痛的单方中药，都是实打实的民间验方。
先说说川芎,这味金毛狮子狗模样的药材可是活血界的实力派，中医讲"不通则痛"，坐骨神经痛多因寒湿淤堵经络，川芎就像个强力疏通工，能带着气血直冲病灶，老中医常教人用30克川芎泡高度白酒，每天晃一晃，泡足七天后早晚喝一小盅，注意要选四川产的"蝴蝶片"川芎，见效更快，有个出租车司机大哥就是靠这方子，半个月就敢正常开车了。
再说说威灵仙,这名字就透着霸气，它能像钻头一样钻进关节缝隙，把顽固的风湿寒气揪出来，新鲜威灵仙50克捣烂，拌上热乎的黄酒糊在腰腿痛点，再用保鲜膜裹严实，睡前敷上天亮揭，连着三天就能感觉到窜着热流的轻松感，不过皮肤敏感的朋友要小心，这药劲儿猛，容易起红疹。
最有意思的是独活配鸡蛋的土方子,取拇指粗的独活根切片，包进纱布袋，跟带壳鸡蛋一起煮熟，吃蛋喝汤，轻的三五天就能下床遛弯，独活这味药专找下半身的风湿，配上鸡蛋补元气，简直是黄金搭档，隔壁王婶去年疼得走不了路，连着吃了两周，现在天天在广场舞队里领跳呢。
还有木瓜这味药,可不是水果摊上的青木瓜，药用木瓜晒干后专治湿痹引起的坐骨神经痛，特别是阴雨天加重那种，30克干木瓜煮水当茶喝，加点红糖调味，喝上一周准能感觉关节缝里的潮气被抽干了，记得要用安徽宣城的宣木瓜，药效才地道。
这些单方虽好,但各有各的脾气，川芎性温燥，胃火旺的要减量；威灵仙孕妇绝对不能碰；独活煮蛋得趁热吃，凉了反效果，最关键的是要辨证施治，寒湿型的适合温热药，要是湿热体质乱补火，反而越治越糟，建议大家先找中医师摸个脉，别自己瞎琢磨。
说到底,坐骨神经痛不是一朝一夕的事，治疗也得有耐心，配合艾灸环跳穴、委中穴这些穴位，再适当拉筋锻炼，双管齐下才有长效，记住这些单味药只是应急的钥匙，真正想根治，还得调整作息，别老让寒气往骨头里钻，毕竟咱们的身体，可比机器娇气多了！
