你知道吗？在中药房的角落里，藏着一种不起眼的宝贝——蚕砂，这玩意儿看着像小黑颗粒，闻着有股淡淡的青草香，却是老中医们调理身体的"秘密武器"，最近我发现身边好多养生达人都在悄悄用它泡脚、做枕头，连我常年腰疼的老妈都夸这玩意比膏药管用！今天咱们就来扒一扒这个千年中药的神奇之处。
先说清楚,这可不是普通的蚕宝宝排泄物，正经的药用蚕砂讲究可多了，得是家养春蚕吃桑叶长大的，经过夏天三伏天发酵晒干才算合格，老药工说新鲜的蚕砂带着热气，能直接感受蚕宝宝的生命力，现在市面上便宜的多是机器烘干的，效果至少打对折。
要说这蚕砂最绝的,还得是祛风湿，我邻居王大爷年轻时在工地扛水泥，落下膝盖风湿的老毛病，去年开始用蚕砂装布袋热敷，没想到疼了十几年的关节居然不响了，中医说这叫"以虫治虫"，蚕砂自带阳气能驱散关节里的寒湿气，现在他每天骑着自行车载孙子上学，爬楼都不带喘的。
更有意思的是用在眼睛上,我们办公室的小年轻天天对着电脑，眼睛红得像兔子，老中医教了个偏方：每晚抓把蚕砂煮水熏眼睛，刚开始都觉得怪瘆人的，结果坚持一周，好几个同事说看手机不再流泪了，原来这黑疙瘩含有天然叶黄素，能缓解视疲劳，比眼药水安全多了。
最近我还发现个妙用——降血压，楼下张奶奶有段时间总头晕，儿女买的降压药她不敢多吃，后来用蚕砂配决明子泡茶，喝了两个月，血压计数字真往下掉了，不过要避开空腹喝，这黑色的茶汤劲儿挺大，肠胃弱的可能会拉肚子。
说到用法可有讲究了,泡脚的话要用纱布包着煮水，不然黑渣滓粘脚底够你抠半天，煮过的水别倒，加点白酒混匀擦在肩膀脖子处，对付办公室综合症特别灵，做枕头记得套两层棉布，刚睡可能不习惯那股草木香，习惯后越睡越踏实。
不过也不是人人适合,体寒怕冷的朋友要少用，这玩意儿毕竟带着蚕火，孕妇更要谨慎，虽然古籍没明确禁忌，但稳妥起见还是问问大夫，最搞笑的是有次我妈拿它给狗洗澡，说是治皮肤病，结果把二哈熏得直打喷嚏，毛发倒是真变亮了。
现在药店里包装精美的蚕砂制品动辄上百块,其实自己动手更划算，每年六月份去养蚕基地收新鲜蚕砂，平铺在竹匾里晒三天，装密封罐存着能用一整年，记住千万别洗，水洗会流失药效成分。
说到底这蚕砂就像中药界的"扫地僧"，不争不抢却身怀绝技，从李时珍《本草纲目》到现代实验室检测，这小小的黑色颗粒经得起时间考验，下次路过中药房，不妨抓一把回家试试，说不定你多年的老毛病就靠这古
