最近隔壁张大爷总往我家跑,一进门就愁眉苦脸："小陈啊，我这肚子闹腾半个月了，吃啥拉啥，医院开的药片当糖豆嚼都不管用......"看着老人憔悴的模样，我突然想起奶奶生前常念叨的古方——她当年可是靠着一碗不起眼的汤药，三天就止住了折腾半年的慢性腹泻。
要说这久泻不止啊,真是能把人折磨疯，马桶成了最亲密的伙伴，出门永远先找厕所，吃饭像受刑，体重秤上的数字蹭蹭往下掉，西医说是肠易激综合征，中医却讲究"泄泻之本无不由于脾胃"，这话搁张大爷身上特别应验——他年轻时开货车风里来雨里去，落下胃寒的毛病，现在稍微吃点凉的就腹痛如绞，跑厕所比谁都勤快。
其实很多人不知道,咱们老祖宗对付慢性腹泻有独门绝技，去年我表弟媳产后腹泻三个月，西医开了整肠生、蒙脱石散都不见效，最后还是老家的老中医给开了个方子：炒白术30克、茯苓20克、干姜10克，砂锅慢炖两小时，每天早晚喝一碗，你猜怎么着？第三天就见效，第七天彻底止住，现在孩子都满月了也没反复。
不过可别以为抓把草药煮水喝这么简单,这里面学问大着呢！就拿最常见的山药薏米粥来说，鲜山药要选铁棍的，刮皮时黏液含植物碱，过敏体质的人碰了手会痒，得戴手套处理，薏米必须炒到微黄才能祛湿不伤脾，直接煮生薏米反而利水太过，体虚的人越喝越拉，记得要文火慢熬两小时，熬到米开花汤浓稠，这时候山药里的淀粉充分糊化，才能裹着薏米药性慢慢滋养肠胃。
再说说车前草煮鸡蛋这个土方子,清明前后采的车前草药效最猛，要连根带叶洗净，跟带壳鸡蛋一起煮，重点在煮好后不能剥壳，要用竹筷头把蛋壳敲出裂纹，再回锅里焖两个小时，这样药性顺着裂缝渗进蛋里，吃的时候蘸点红糖，既能补中益气又能清热利湿，我们村王婶就是靠这个方法，治好了折腾整个梅雨季的慢性肠炎。
不过这些偏方都有讲究,得像伺候祖宗一样精心，比如用石榴皮煮水，非得用酸透的老石榴，新鲜石榴煮出来味道发涩还没药效，而且石榴皮含有鞣酸，空腹喝刺激胃黏膜，必须饭后半小时温服，要是嫌麻烦想用破壁机打粉，那可就走样了——高温煎煮才能激发出有效成分，打碎的粉末不过是心理安慰。
最关键是要改掉伤脾胃的坏习惯,张大爷以前总拿冰镇啤酒配油条当早餐，这简直是给寒湿体质雪上加霜，现在让他改成生姜红糖水温饭，头两天直喊嘴里没味，但一周下来舌苔没那么白腻了，上厕所次数也从五六次减到两次，还有千万别学年轻人搞什么轻断食，饿着肚子只会让胃酸空磨，加重反流症状。
说到底,久泻就像漏水的水龙头，光擦水没用，得把芯子修好，这些流传百年的土方子，哪个不是老辈人拿身子骨试出来的？不过现在人体质复杂，糖尿病、心脏病这些基础病都可能影响药效，真要试试这些偏方，千万先去咨询中医师，别自己瞎琢磨，毕竟张大爷当初要是硬扛着不就医，指
