鼻腔突然出血时,很多人第一反应是仰头或塞卫生纸，但这样做可能让血液倒流或损伤鼻黏膜，其实咱们老祖宗早就总结出不少应对鼻血的妙招，几味常见的中药材就能轻松化解难题，今天我就带大家看看那些藏在药柜里的"止血高手"，以及它们的正确用法。
这些中药专治"火气旺"引发的鼻血
很多鼻出血都跟肝火旺盛、血热妄行有关，这时候需要能清热凉血的药材。
白茅根——田间野草变止血圣手 这种路边常见的白色根茎，晒干后就是中医眼里的宝贝，它性寒味甘，既能凉血止血又能清热利尿，鼻出血时取30克鲜品（干品减半）加水煎煮，代茶饮用，就像喝清凉饮料一样把血热降下来，记得选表皮发黄、闻着有清香的，发霉的千万别用。
藕节——餐桌边角料的大用处 吃莲藕时别急着扔藕节！这黑褐色的小疙瘩含有鞣质，止血效果堪比西药止血剂，把藕节炒炭研磨成粉，出血时取少量撒在棉球上塞鼻孔，5分钟就能见效，家里没炒炭条件的话，直接嚼碎新鲜藕节外敷也行。
仙鹤草——野外的天然止血绷带 这种学名龙芽草的植物，遍布全国各地的荒地，它的神奇之处在于既能促进凝血，又能收缩血管，鼻血不止时，随手扯几株洗净捣烂，纱布包好塞鼻孔，就像给伤口按了个天然止血阀。
虚火导致的鼻血要用温补法
如果是熬夜后或体质虚弱时流鼻血,就需要温和的调理型药材：
三七粉——双向调节的止血名角 生三七粉活血，熟三七粉止血，鼻出血用1-2克温水送服立见成效，注意一定要买正规厂家的超细粉，自己打磨的颗粒粗效果差，服用后半小时内别喝水，让药粉黏在创面形成保护膜。
栀子炭——焦香里的止血智慧 把栀子炒成炭黑色，不仅保留清热功效还增强收敛作用，药店买的栀子炭研末后，用棉花蘸少许塞鼻，既能止血又能消炎，家里有烤箱的话，自己炒栀子时要注意观察颜色变化，冒烟就马上关火。
紧急时刻的外敷妙招
当鼻血哗啦啦直流时,这几招特别管用：
冰盐水毛巾冷敷法 接半盆冷水加冰块，把毛巾浸湿拧干，交替敷额头和后颈，血管遇冷收缩，血流自然就减缓了，记得每2分钟换一次毛巾，连续敷10分钟，比单纯仰头靠谱多了。
大蒜泥穴位贴敷 把独头蒜捣成泥，睡前搓成小丸贴在脚底涌泉穴，胶布固定，大蒜的刺激性成分能通过穴位传导，起到引火下行的作用，第二天起床会发现鼻黏膜干燥感减轻，连贴三天效果更佳。
预防鼻出血的日常调理
光会止血还不够,关键要调理体质：
桑叶菊花茶 霜降后的桑叶搭配杭白菊，各取5克泡茶，每天喝两杯，就像给鼻腔做消防演练，特别适合秋季干燥时饮用，嫌苦可以加冰糖，但糖尿病人要慎用。
鼻腔保湿喷雾 用黄芪10克、麦冬8克、甘草5克，煮水放凉后装喷壶，每隔两小时喷一次，比药店买的生理盐水更滋润，还能修复受损黏膜。
按摩止衄三部曲 食指按压迎香穴（鼻翼两侧），拇指按合谷穴（虎口处），中指轮流推擦鼻梁两侧，每天早晚各做3分钟，坚持一周能改善鼻腔供血。
这些情况必须去医院！
虽然中药止血很灵验,但遇到下面几种情况千万別硬扛：
- 流血超过20分钟止不住
- 伴随头晕、面色苍白等贫血症状
- 两周内反复出血3次以上
- 患有高血压或血液病史
去年邻居王叔流鼻血以为是上火,连喝三天白茅根水都没见效，到医院检查发现是鼻咽癌早期，所以说中药是应急法宝，定期体检才是健康根本。
中药使用小贴士
- 所有内服中药都要保证来源正规,野外采摘需专业人士指导
- 孕妇鼻出血禁用活血化瘀类药材
- 止血后3天内忌食羊肉、辣椒等发物
- 儿童用量减半,粉末类药物防呛咳
现在知道该用什么中药应对鼻血了吧？不过最要紧的是平时多喝水、保持室内湿度，毕竟预防才是最好的治疗，要是突然发作也别慌，记住这些祖传秘方，关键时刻能派大用场！
