最近总有人在后台问"敕斛是中药吗"，说实话第一次看到这词我也懵了，毕竟咱们平时听到的都是石斛、人参这些常见药材，突然冒出个"敕斛"确实让人摸不着头脑，今天咱们就来唠唠嗑，把这种神秘药材的底裤扒干净！
【第一趴】敕斛到底是啥？别被名字骗了！
要说这敕斛,十有八九是"石斛"的笔误，老中医们听到"敕斛"估计也要挠头，但要是说"铁皮石斛""紫皮石斛"，那可是响当当的滋补圣品，不过咱们先不急着下结论，先看看这两个字有啥讲究——"敕"在古代是皇帝诏令的意思，"斛"是古代量器，合起来倒像极了宫廷贡品的名字，难不成真是某位御医给起的高大上药名？
【第二趴】千年养生局里的隐藏大佬
要说石斛的资历,那可真够老的，东汉《神农本草经》里就把它列为上品，到唐朝更是成了皇室贡品，宋美龄当年逃到台湾还专门派人到云南采石斛养颜，慈禧更是拿它当"永葆青春"的秘方，不过最逗的是明朝李时珍，在《本草纲目》里写石斛时，居然吐槽当时的人"只知金钗（石斛品种）不知石斛"，可见这药材在古代就是妥妥的顶流。
【第三趴】现代人为什么疯抢石斛？
现在打开某宝搜石斛,满屏都是"救命仙草""九大仙草之首"的标题，其实真没这么玄乎，但这玩意儿确实有点东西：①滋阴润燥，熬夜党喝两天嗓子就不冒烟了；②护肝明目，对着电脑手机刷屏的人急需；③增强免疫，换季必感冒的体质能改善，不过最绝的是它的吃法，煲汤泡茶都能来，连周杰伦都在歌里唱"保温杯里泡枸杞"，咱们升级版直接泡石斛！
【第四趴】药店买石斛必须擦亮眼
市面上的石斛水深得很！云南文山的铁皮石斛胶质浓，浙江雁荡的铜皮石斛口感清甜，广西的紫皮石斛更适合炖汤，最坑的是有些商家用黄草冒充，看起来差不多但效果差远了，记住三个诀窍：①真石斛嚼着粘牙带甘味；②表面应该有细密纵纹；③价格太便宜的绝对有猫腻（低于200块/斤的基本可以撤了）。
【第五趴】这些人吃石斛等于服毒！
别看石斛好处多,但不是谁都能吃。①湿气重的人吃了更难受，舌苔厚腻的先祛湿；②脾胃虚寒拉肚子的要远离，越吃越拉；③感冒发烧期间千万别碰，相当于给病邪送助攻，孕妇小孩要减量，最好问过医生再入口，去年有个哥们连续喝石斛汁一个月，结果满脸长痘，其实就是湿热体质在作祟。
【终极暴击】石斛的正确打开方式
最后教大家几招实在的：①每天3-5克煮水，反复续水喝一天；②炖鸡汤时放10根，汤汁瞬间变浓稠；③办公室摸鱼必备：石斛+麦冬+枸杞泡茶，抗疲劳一流，记住要持之以恒，三天打鱼没用，至少喝半个月才能见效。
说到底,敕斛是不是中药？大概率是石斛的笔误，但不管是哪种写法，都挡不住中国人对养生的执着，与其花大价钱买各种保健品，不如老老实实煮壶石斛茶，毕竟老祖宗玩了两千年的东西，总不会害
