“这膝盖啊，走两步就疼，去医院说是骨质增生，开药膏贴了也没用……”其实这种毛病在咱们中老年朋友里太常见了！今天我要分享一个祖传的中药泡酒方子，好多朋友试了都说管用，不过先说清楚，这东西因人而异，大家权当多个参考,真要调理还是得找大夫商量。
骨质增生到底是个啥？
说白了就是骨头上长了“刺”，年轻时候干活多、受凉重，年纪大了关节磨损厉害，身体为了自救，就会在骨头边缘多长点东西，这就是骨质增生，医院拍片子一看，好家伙，骨头边上跟小山丘似的，西医说这是退行性病变，治标不治本；中医讲究“通则不痛”,得把淤堵的气血给理顺了。
泡酒方子里藏了啥宝贝？
去年回乡下探亲，村口王大夫给了我个手抄方子，他爷爷当年可是给地主家治骨伤的，方子不复杂,但药材得凑齐：
- 川芎30克（活血的一把好手）
- 当归20克（补血大家都知道吧）
- 桂枝15克（暖关节的“小火炉”）
- 威灵仙25克（名字怪但专治关节屈伸不利）
- 杜仲40克（腰腿疼的老朋友）
- 枸杞50克（打底养身子的）
- 高度白酒5斤（必须纯粮食酿的,勾兑酒不行）
把这些药材洗净晾干，装进玻璃罐子里，倒酒没过药材，密封放在阴凉处，每天晃一晃，泡足一个月就能用，喝的时候别贪杯，一天一小盅（约30ml），最好饭后喝,连药材带酒能吃三个月。
为啥泡酒比煎药管用？
您可别小看这酒！酒精能把药材里的有效成分都“揪”出来，就像泡茶用开水才能出味儿，而且酒本身能帮着药力往骨子里钻，不像汤药进了肠胃就被消化了，当然啦，酒精过敏的朋友千万别试，可以用黄酒代替,但效果差一截。
真实案例：张大爷的膝盖重生记
我们单元楼的张大爷，前年爬个楼梯都龇牙咧嘴，去年儿子给他弄了这个酒方，喝了两个多月，现在天天在公园打太极，他说以前膝盖像生锈的门轴，现在抹点油又能转了，不过人家可是乖乖听医嘱,每天拄拐散步半小时配合着来的。
注意事项千万别犯浑
- 药材得买正经的：别在菜市场买便宜货，去大药房抓药，特别是川芎和威灵仙,假的太多！
- 孕妇绝对不能碰：这酒活血化瘀,孕妇喝了怕要出事。
- 高血压慎喝：酒精活血可能导致头晕,血压高的先咨询大夫。
- 别指望一夜见效：骨质增生是几十年的毛病,能缓解疼痛就不错了。
- 搭配热敷效果翻倍：喝完酒拿热毛巾敷疼的地方,药力吸收更快。
老祖宗的智慧还得科学用
我表舅年轻时干搬运工，腰椎骨质增生严重，弯腰都困难，喝了三个月泡酒，现在还能扛着鱼竿去钓鱼，不过他可没光靠喝酒，每天还练“趴墙功”（脸贴墙双手往上爬），再加上每周去扎针灸，所以说啊，这病得综合调理,单靠一个方子不够保险。
那些年我们踩过的坑
隔壁陈姐听说泡酒好，直接拿自家酿的葡萄酒泡药，结果发霉了全浪费，还有人图省事用塑料桶泡，结果化学成分溶进酒里，喝了闹肚子，记住三点：玻璃罐、纯粮食酒、避阳光！
特别提醒：这些信号要警惕
如果喝着酒出现手脚发麻、心慌头晕，赶紧停！可能是酒精不耐受或者药劲儿太大，还有本来关节只是隐隐疼，突然肿得像馒头，这可能是炎症急性发作,必须立刻看医生。
延伸小知识：食补比药补更长远
平时多吃点软骨头、海带、黑芝麻，这些食物补钙又润关节，我奶奶以前总炖牛骨汤，放点醋一起煮，说这样钙质容易吸，虽然不知道是不是真有用，但老人家九十岁还能自己下地干活,饮食肯定有关系。
最后的碎碎念
这方子确实帮了不少街坊，但每个人的体质不一样，就像有人吃榴莲上火，有人却没事，喝酒治病也得看缘分，建议大家先小量试喝，观察一周没不良反应再继续，最关键的是，该去医院检查还得去，该吃药片也别断,把这泡酒方当成辅助治疗的小帮手就行。
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