宝子们，春天到啦！这可是挖野菜、采草药的黄金时节，我踩着露水在后山转了一圈，裤腿沾满泥巴，竹篓里却装满了宝贝，今天就带大家认识几种春天才能采到的中药材，手把手教你怎么找、怎么用,看完赶紧拎着篮子出门！
艾草——驱寒祛湿的"三月三"法宝 清明前后的艾草最是鲜嫩，叶子背面那层白绒毛像撒了霜，记得认准叶面宽、香味浓的，掐尖儿上的嫩芽最合适，我们这儿有个习俗，三月三要用艾草煮鸡蛋，说是吃了整年不生病，其实艾草晒干后做成艾绒，用来熏蒸穴位特别舒服，去年我妈腰疼,用艾草热敷了三天就好多了。
鱼腥草——野地里的天然抗生素 田埂边那些心形小叶的就是它，搓碎后一股鱼腥味特明显，别嫌弃，这玩意儿消炎解毒可灵了！我们村王大夫说，春天感冒咳嗽，拿新鲜鱼腥草拌凉菜，比吃药还管用，不过要记住，采回来先用盐水泡泡，去掉泥土和细菌，凉拌时多放蒜和辣椒,又是一道下饭小菜。
荠菜——包饺子的野味春鲜 "三月三，荠菜花赛牡丹"，但要想好吃还得赶在开花前，平地上那些锯齿状叶子的野菜堆里，仔细找就能看见，焯水后包饺子香得嘞！去年我邮了五斤鲜荠菜给外地朋友，结果她说从来没见过这么嫩的野菜，其实荠菜晒干还能存着夏天炖汤,不过新鲜采的维生素含量最高。
蒲公英——消火祛痘的全能选手 黄黄的小花还没变种子时最好，连根挖出洗净晾干，春天容易上火，拿它泡茶喝比饮料强百倍，我们办公室小年轻长痘都来讨蒲公英，我还发现个秘诀：花茎折开有白色乳汁的才是好货，不过要注意，体质虚寒的姐妹少喝,这东西寒性有点大。
马齿苋——治痱子的天然药膏 这种趴在地上长的野草，现在正是最肥嫩的时候，夏天孩子长痱子，采一把回来熬水洗澡特别管用，不过要小心别和车前草搞混了，马齿苋的叶子是圆润的，捏起来黏液很多，凉拌时要焯水去掉草酸，加点麻酱拌匀,我家小子能炫一大碗。
最后唠叨一句，采药要选晴天露水干的时候，雨后的药材药效会打折，不认识的千万别瞎采，有些毒蘑菇和断肠草长得挺迷惑人的，要是在小区草坪看见这些草药，也别随便薅，毕竟绿化工人喷过农药，周末约上闺蜜去郊外，踏青采药两不误，回来还能晒朋友圈炫耀战利品，多有意思的春日活动啊
