"刚吃完芒果就喝中药会不会中毒啊？"最近总看到网友在评论区问这个问题，作为研究中医食疗多年的从业者，今天咱们就来掰扯清楚这个事儿，其实芒果和中药能不能搭着吃，关键要看三个因素——你的体质、吃的量、喝的药类型，别慌，听我细细给你讲明白。
先搞懂芒果的"脾气" 老祖宗把芒果划成"湿热果"不是没道理，你看热带水果普遍糖分高，芒果又是出了名的"发物"，就像四川人吃火锅配冰粉，广东人喝早茶要搭配凉茶一样，吃芒果也得讲究个平衡，特别是那种还没完全熟透的青芒果，更是带着股"倔劲儿"，脾胃虚寒的人吃了容易肚子胀气。
中药汤里的"门道" 中药讲究"对症下药"，不同的方子有不同的忌口，比如你正喝着调理痛经的四物汤，这时候来块芒果，就像往精密仪器里灌了瓶沙子，但要是医生给你开的是润肺化痰的川贝枇杷膏，那情况又不一样了，记住个万能公式：补气养血类的中药最挑食，清热解毒类的相对好说话。
间隔时间有讲究 我见过最夸张的网友，啃完芒果连手都没擦就直接端起中药碗，这就好比开着空调吃雪糕，看似爽快实则伤身，吃完水果至少得给肠胃半小时"消化缓冲期"，不过这个时间也不是绝对的，得看你喝的药是治啥病的，就像感冒冲剂和安神汤，前者讲究快狠准，后者需要细水长流。
特殊人群要警惕 孕妇、经期女性、湿疹患者这三类人群要特别注意，有个宝妈跟我吐槽，哺乳期吃芒果后奶水突然变少，其实就是寒凉食物影响了气血运行，还有那些正在喝调经中药的姑娘，如果经前乳房胀痛，这时候碰芒果就像给火山浇油。
解馋小妙招 实在嘴馋怎么办？教你个土方法：吃完芒果后含几粒丁香或者嚼点陈皮，这两样东西就像肠胃里的"交通警察"，能帮着疏导芒果的湿气，不过最保险的做法还是咨询开方子的医生，毕竟人家最清楚你体内正在经历的"战场局势"。
药房大姐不会说的秘密 去过中药店的朋友有没有发现？抓药时店员总会问"最近有没有吃生冷食物"，这里说的生冷不光指冰淇淋，芒果、西瓜这些寒凉水果也算，特别是那些需要长期调理的慢性病患者，医生开方子时早就把日常饮食考虑进去了。
最后说句大实话：与其纠结能不能吃，不如把吃药当回事儿，该忌口的时候忍一忍，毕竟中药讲究"三分治七分养"，要是实在忍不住，记得观察身体反应，出现拉肚子或者皮疹就要立即停服，养生这事急不得，慢慢
