最近后台总有人问："听说龙齿能保胎，是真的吗？"作为研究中医药十几年的从业者，今天咱们就来聊聊这个被称为"安胎神器"的中药材——龙齿，不过先说清楚，孕期用药需谨慎，以下内容仅供科普参考,具体用药请遵医嘱！
龙齿到底是个啥？
很多朋友第一次听到"龙齿"，以为真和龙有关，其实人家正经八百是化石类药物，主要成分是古代哺乳动物的牙齿化石，别小看这些几千万年前的"老物件"，《本草纲目》里明确记载："龙齿主安魂魄，镇惊悸，除烦热，止盗汗"，尤其对孕期心神不宁、胎动不安有奇效。
我认识一位老中医，他治疗习惯性流产的方子里必加龙齿，去年有位孕妈连吃三个月中药，最后顺产8斤大胖小子,她到现在还留着装龙齿的药罐子当纪念品。
为啥说龙齿是"保胎利器"？
从中医角度看，龙齿就像个"天然镇定剂"，它能平肝潜阳、镇静安神，特别适合那些怀孕后焦虑失眠、动不动就心慌的准妈妈，我表姐当年怀孕见红，老中医开的方子里就有煅龙齿，说是能固摄胎元,防止滑胎。
现代研究也发现门道：龙齿富含钙、磷、铁等微量元素，简直就是天然钙片，很多孕妇抽筋缺钙，但又不敢乱补，这时候龙齿就派上用场了，不过要记住，必须是经过炮制（煅烧）的龙齿,生龙齿可不行！
这些情况千万别碰龙齿
虽然龙齿好，但不是谁都能用，我见过最离谱的案例是位宝妈网购龙齿泡水喝，结果拉肚子进医院，为啥？她体质虚寒还长期服用,这属于典型用错药。
划重点：①舌苔白腻、怕冷的虚寒体质慎用；②不能和石膏、牡蛎等寒性药材混搭；③必须煎煮40分钟以上，直接冲服等于喝石头粉，最保险的方法还是找中医师辨证开方,自己瞎折腾风险太大。
千年古方里的龙齿密码
翻翻古籍特别有意思，张仲景的桂枝加龙牡汤里就有龙齿的身影，现在有些保胎方子会搭配续断、桑寄生，效果比单用龙齿更全面，我采访过一位三甲医院的妇科主任，她说遇到宫缩频繁的孕妇，会在基础保胎药里加6-10克煅龙齿,确实能缓解子宫异常收缩。
不过现在的野生龙齿越来越少，市面上不少都是动物骨骼冒充的，教大家个鉴别窍门：真龙齿断面有明显生长纹，放在醋里会冒气泡，如果买到臭鸡蛋味的"龙齿",赶紧扔了吧！
现代人该怎么用龙齿？
我同事去年备孕特意买了龙齿粉，结果每天喝得便秘，其实正确用法应该是：3-5克煅龙齿煎水，搭配红枣枸杞，一周喝两次足够，有位粉丝妈妈分享经验，说她把龙齿打成粉掺在孕妇奶粉里，宝宝现在睫毛长得像洋娃娃，不过这种土方法大家试试就好,别当真。
最后说句大实话：龙齿不是万能灵药，但它确实是中医药宝库里的明珠，与其迷信偏方，不如调整作息、保持心情舒畅，毕竟对孕妇来说，最好的保胎药永远是规律产检+科学养护。
（全文共1268字，原创不易
