说起中药里的"灭火队员"，知母绝对算得上一号人物，这个在北方山野里随处可见的草本植物，晒干后可是中医手里的宝贝，最近总有人问我知母到底治啥病，今天就带大家好好认识这位"清热高手"。
知母到底是何方神圣？ 知母又叫羊胡子根、毛知母，主要长在河北、山西的山坡草地里，它长得很有特点，根茎上带着毛毛的须根，就像山羊胡子一样，每年春秋两季采挖，去掉须根晒干就能入药，老中医常说："知母黄连石膏配，热病见了都后退"，可见它在清热方面的江湖地位。
知母的三大绝技
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清肺热如同灭火器 春天干燥咳嗽、喉咙痛，这时候知母就派上用场了，它能把肺里的虚火往下引，特别是那种干咳无痰、嗓子发痒的情况最有效，记得去年我感冒后遗症老是半夜咳嗽，老中医开了个知母炖梨的方子，连着吃了三天，立马见效，不过要注意，如果是受凉引起的寒咳，可千万别用错了。
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灭胃火堪比消食片 现代人压力大、饮食不规律，胃火旺的人特别多，知母配上石膏、粳米，就是有名的白虎汤加减方，专治口臭、牙龈肿痛、便秘这些"上火症状"，有个快递小哥长期吃外卖，口腔溃疡反复发作，用知母煮水当茶喝两周，居然不再复发了。
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滋肾阴胜过六味地黄 很多人不知道，知母还是滋阴高手，那些更年期潮热盗汗、失眠心烦的阿姨们，很多都在吃知母配黄柏的方子，特别是经常熬夜的年轻人，感觉身体被掏空时，知母能帮着把亏了的阴液补回来。
生活中的妙用偏方 • 痘痘肌救星：知母粉+蜂蜜调面膜，对付红肿痤疮效果惊人 • 熬夜护肝茶：知母5克+枸杞10粒泡水，第二天眼睛不干涩 • 小儿夜啼方：知母3克煮水擦脚心，专治虚火旺睡不着
使用禁忌要记牢 别看知母好处多，但脾胃虚寒的人可得小心，就像灭火器喷多了会结冰，过量服用容易拉肚子，孕妇和经期女性也要避开，毕竟它是寒性药物，最好在中医师指导下使用，别自己乱配药方。
现代研究的惊喜发现 现在科学发现知母含有皂苷、黄酮类物质，不仅能抗炎镇痛，还能降血糖，有研究机构正在做知母提取物治疗糖尿病的临床试验，说不定以后又多了个新用途，不过咱们普通人还是按传统用法来最稳妥。
最后提醒大家,中药讲究辨证施治，同样的症状可能有不同原因，拿知母当保健品长期吃可不明智，有任何不适还是要找专业医生把脉开方，毕竟这味从古用到今的草药，正确使用才能发挥它"清热而不伤
