"喝中药后突然长疹子，是不是过敏了？""大夫说这是透疹好现象，可痒得睡不着怎么办？"今天咱们就来唠唠这个让人又慌又懵的中药透疹反应。
啥是透疹？简单说就是身体在"大扫除" 老中医常说"透疹是好事"，就像家里打扫卫生时扬起灰尘一样，吃中药把憋在体内的热毒往外赶，皮肤就成了毒素的"排污口"，特别是调理湿疹、荨麻疹、痘痘这些皮肤病时，药效把积压在血液里的湿气热气往外顶,自然就形成红疹。
这些症状说明你的药起作用了
- 皮疹爆发期：前胸后背像撒了一层鸡皮疙瘩，小红点密密麻麻，别慌！这正是药物带着毒素往外冲的表现，一般3-5天达到高峰后逐渐消退。
- 瘙痒难耐：晚上钻进被窝就疯狂挠腿？这说明风邪正在外逃，记住千万别抓破，不然容易留疤，可以试试冰袋隔着毛巾敷,或者涂点炉甘石洗剂。
- 低烧反复：体温在37.5℃左右晃悠，跟感冒似的浑身发懒，这是正气与邪气交战的信号，多喝温水帮助代谢，超过38.5℃就要看医生了。
- 喉咙痛咳嗽：有些方子会催动肺火，感觉嗓子眼冒烟，用罗汉果泡水,或者含服蜂蜜萝卜片都能缓解。
辨别正常反应和危险信号 ● 正常情况：疹子颜色鲜红、分布均匀，伴有轻微怕风或口渴，停药后3天内缓解。 ● 警惕情况：疹子紫暗发黑、疼得钻心，或者关节肿得像馒头，这可能是药不对症,赶紧找大夫调方！
过来人分享实战经验 去年我调理痤疮时也经历透疹，脸上爆痘像火山喷发，当时大夫让我： ① 每天早晚用马齿苋煮水洗脸（注意要放凉到37℃） ② 把鸭蛋壳焙干碾粉，痒的时候撒在患处（比激素膏安全） ③ 严格忌口三天：牛羊鱼肉全戒，连韭菜香菜都别碰 果然第四天疹子就开始结痂，虽然丑了一周,但从此再也没有反复长痘！
中医师不会告诉你的细节
- 服药时间有讲究：治皮肤病的中药最好中午饭后喝，这时候阳气最旺,能帮助驱邪外出。
- 透疹期间别乱叠加西药：抗生素、抗过敏药会压制排毒进程，除非实在难受,否则忍三天。
- 特殊人群要注意：孕妇、哺乳期妈妈出现透疹必须及时复诊,老年人若伴随胸闷要警惕并发症。
不同体质的透疹攻略 湿热体质（舌苔黄腻）：多吃冬瓜薏米汤，用艾叶水泡澡 寒湿体质（手脚冰凉）：生姜红糖水+热敷神阙穴 血虚体质（头晕眼花）：暂停补血药材，先喝三天小米粥养胃气
最后唠叨一句：透疹就像黎明前的黑暗，扛过这几天，你会发现皮肤透气了、口臭减轻了、连便秘都好转了！不过每个人体质不同，具体症状还是要找开方的大夫确认，大家有没有经历过中药透疹？欢迎在评论区分享你的排病
