最近换季降温，后台好多朋友都在问："突然肚子疼能不能喝中药？"要说这肚子痛啊，可真是个磨人的小妖精！有人疼得满床打滚，有人却忍忍就过去了，今天咱们就来聊聊老祖宗对付肚子疼的绝招，看完这篇保准你能分清楚什么时候该暖肚脐,什么时候得熬药汤。
先搞懂你的肚子为啥会"闹脾气"
上个月隔壁王婶半夜敲门，捂着肚子直冒冷汗，我一看她舌苔发白，再问说是吃了冰箱里的西瓜，这不就是典型的寒邪入侵吗？老话常说"寒从口入"，现在年轻人爱喝冰奶茶、吃刺身，中招的可不少，这种疼起来像有冰块在肚子里搅动,喝点姜茶就能缓解七八分。
不过别以为只有受凉才会疼，去年公司小刘总加班，有天突然抱着会议桌站不起来，他这种情况就是典型的肝气犯胃，压力大导致肠胃痉挛，还有李奶奶常年便溏腹痛，其实是脾虚引起的慢性疼痛,这种就得慢慢调养了。
老中医压箱底的止痛秘方
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陈皮生姜茶——寒凉型腹痛救星 记得去年大雪天，快递小哥送来包裹时脸色发青，我赶紧翻出抽屉里的陈皮加两片鲜姜，煮了五分钟给他灌下去，不出十分钟，小哥额头就不冒冷汗了，这招对付吃冷饮、吹空调着凉的急性腹痛特别灵,家里备点干陈皮就像随身带了个老中医。
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白芍甘草汤——抽筋式绞痛克星 上次同学聚会，看小张捂着肚子弓成虾米，他说像是肠道在打结，这时候白芍30克配甘草10克煮水，喝完半小时就能感觉到肠子慢慢松绑，这组搭配专门对付那种阵发性绞痛，比颠茄片还管用,关键没有副作用。
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艾叶热敷包——宫寒痛经必备 闺蜜每次生理期都疼得咬被子，后来我给她缝了个艾绒布袋，微波炉转两分钟，隔着衣服敷在肚脐下方，那股热力顺着经络走，比暖宝宝舒服多了，要是再加上几滴丁香油,效果堪比专业理疗师推拿。
这些情况千万别硬扛
虽然中药调理很神奇，但有些信号千万不能忽视，上周社区张医生碰到个小伙子，肚子疼了三天硬撑着，结果阑尾炎穿孔差点出大事，如果疼痛超过6小时不缓解，或者伴有发烧、呕吐咖啡色液体、便血,一定要立刻去医院！
特别是右边小肚子疼的时候，千万别以为是普通肠胃炎，我邻居家小孩就是因为当感冒治，耽误了最佳手术时间，中医讲究辨证施治，但急腹症这种现代医学更擅长的情况,还是要相信医院的专业设备。
日常养出"铁肚腩"的秘诀
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早餐坚持"三红粥" 红豆、红枣、红皮花生熬的粥，特别适合手脚冰凉的老胃病，我同事雷打不动喝了三个月，现在吃冰淇淋都不怎么闹肚子了，关键是把脾胃阳气养足了,就像给肚子穿了层保暖内衣。
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饭后摩腹有讲究 很多中老年人习惯顺时针揉肚子，其实要根据体质调整，如果是胀气打嗝，沿着结肠走向推按；若是腹泻不止，就要逆时针轻揉，每天看电视时随手做,比吃健胃消食片管用多了。
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花椒水泡脚神技 睡前抓一把花椒煮水，40度左右泡15分钟，这个土方法特别适合应酬多的商务人士，既能驱除体内寒湿，又能缓解脚底穴位反射的腹部不适，亲测连着泡三天,啤酒肚都消了一圈。
最后提醒各位，中药调理就像煲汤，讲究慢火细炖，那些祖传下来的小偏方，都是几千年人体实验总结出来的智慧，不过现在药店买的中药材质量参差不齐，建议去正规中医院开方子，毕竟咱们调理的是自己的五脏庙，可不能图省事乱吃药哦！你家传有啥止疼妙招？欢迎在评论区晒出来，说不定下一个民间偏方就出自
