"隔壁王婶天天喝楠木粉泡水，说是老中医给的方子，这玩意儿到底算不算中药啊？"最近总有人在后台问这个问题，今天咱们就来扒一扒楠木粉的底裤，看看它到底是中药界的隐藏高手，还是被人硬蹭热度的"假药材"。
先说清楚，楠木粉能火起来不是没道理的，您去中药材市场转一圈，保准能看见装着深棕色粉末的罐子上写着"楠木粉"，不过别急着下单，咱们得先搞清楚三个关键问题：这东西到底从哪来的？老祖宗真用过它入药吗？现在吃它到底有没有用？
先说出身，楠木确实是正经中药材。《本草纲目》里就有记载，金丝楠木的木屑能治霍乱吐泻，不过这里说的可不是把家具厂边角料磨成粉那么简单，正宗入药的楠木主要指楠树的心材，而且必须是经过特殊炮制的，就像人参得讲究野山参还是园参,楠木入药也分三六九等。
市面上卖的楠木粉可就鱼龙混杂了，前年我有次暗访药材市场，发现某家店铺所谓的"百年老楠木粉"，居然是用建筑废料打的粉，真正的药用楠木粉应该是带油性的棕红色，闻着有淡淡檀香，泡水后会沉底，要是买回家的粉末颜色发灰，泡水飘着不下沉,那基本可以断定是普通樟科树木的下脚料。
说到药用价值，确实有些古籍记载楠木能祛湿止痛，李时珍老人家说过楠木屑"煎汤服，止心胃痛"，但咱们得明白，古人用的都是新鲜木屑现熬，和现在密封包装的粉末完全两码事，就像新鲜枸杞和超市里的干枸杞,营养成分能一样吗？
现代研究倒是给了楠木粉新机会，去年中科院在《中药材》期刊发表的论文显示，楠木提取物确实含有β-蒎烯、莰烯等活性成分，对金黄色葡萄球菌有抑制作用，不过实验用的是乙醇冷浸法提取，浓度要达到30%以上才有效，您要是指望每天冲杯温水泡泡粉就能治病,那还真不如直接去医院开抗生素。
最坑人的是某些商家宣传的"包治百病"，前几天我妈群里疯传的"楠木粉治三高"偏方，实际上连《中国药典》都没收录这味药，正规中医开方时，楠木顶多作为辅助药材，用来调和其他猛药的烈性,根本不可能单靠它治病。
想买靠谱的楠木粉？记住这三个诀窍：第一看产地，四川、云南的桢楠质量最好；第二闻气味，真品有类似花椒的麻香；第三尝味道，正品入口微辛带苦，假的只有木渣感，某宝上二十块一大包的，基本都是边角料打的粉,还不如买包胡椒面实在。
说到底，楠木粉就像个被误会的复读生——确实有文化底蕴，但架不住现代人胡乱炒作，它充其量算个保健辅料，想当救命神药？您还是省省吧，下次再有人给您推销"祖传楠木粉治百病"，不妨把这篇文章转给他，毕竟咱不能让老祖宗的宝贝蒙尘，也不能让骗子钻了空
