说起中药里的止痛高手，廷胡索绝对算得上是"隐藏大佬"，这个在江南山区随处可见的草本植物，可是被老中医们称为"气血疏通剂"的宝贝，今天咱们就来扒一扒，这个有着1300多年入药历史的小家伙,到底能搞定哪些让人头疼的病症。
胃痛患者的救星 很多上班族都有这样的经历：加班到深夜突然胃抽抽地疼，这时候要是知道廷胡索的好，真能少受不少罪，在中医看来，胃痛多是肝气犯胃或者饮食积滞导致的疼痛，廷胡索就像个聪明的调解员，既能疏解肝郁,又能化解胃里淤堵的气滞。
记得去年邻居王叔连着三天半夜疼得直冒冷汗，去医院胃镜显示是胃炎，老中医开的方子里就有廷胡索配伍白芍，说是能让痉挛的胃壁放松下来，果然喝了三天汤药，王叔就能好好吃碗热粥了，不过要提醒大家，胃溃疡出血时千万别自己乱用,得让大夫辨证才行。
妇科痛经的克星 说到痛经，不少姑娘都靠红糖水硬扛，其实古人早就找到更好的法子——经期前用廷胡索煮鸡蛋，这个药性温和的小家伙特别擅长对付气滞血瘀型痛经，尤其是那种疼得腰都直不起来,小腹像压着块石头的情况。
我们诊所有个护士妹妹，每次月经都要请两天假，后来让她试试廷胡索粉冲服，配合热敷小茴香布袋，三个月下来复诊时说疼痛减轻大半，不过如果是子宫内膜异位症这种器质性病变，单靠廷胡索可不够,还得系统治疗。
跌打损伤的秘方 小时候看武侠剧，总见侠客受伤后敷草药，现实中廷胡索确实是处理急性扭伤的好手，它含有的生物碱能快速消肿止痛,特别是脚踝扭伤那种又肿又烫的情况。
上个月健身房认识的小哥打篮球崴脚，肿得像个馒头，我教他拿鲜廷胡索捣碎加黄酒调匀外敷，每天换两次，结果三天就能拄拐走路了，比单纯冰敷快多了，不过要是骨折或者韧带断裂,该拍片还是得去拍片。
头痛失眠的调理妙招 现在人压力大，偏头痛、神经性头痛特别多，这类像戴紧箍咒似的疼痛，很多时候是肝阳上亢引起的，廷胡索配上川芎、白芷，就像给脑袋做SPA,能帮助缓解血管痉挛。
还有个意外发现，有些长期熬夜的朋友反馈，用廷胡索泡茶喝居然对入睡困难有帮助，可能是它调节气血的作用，让紧绷的神经松快下来了，不过睡前别喝太多,免得起夜影响睡眠。
风湿骨痛的缓释剂 上了年纪的人最怕阴雨天关节疼，这时候廷胡索又能派上用场，它和羌活、独活这些祛风湿药搭档，能渗透到关节缝隙里驱寒湿，我们村有位八十岁的阿婆，膝盖疼得没法下地，用廷胡索煎汤熏洗半个月,现在能扶着拐杖去菜园了。
现代研究发现，廷胡索里的延胡索乙素确实能抗炎镇痛，对痛风急性发作期的红肿热痛也有辅助效果，不过要强调的是，这些用法都要在医生指导下进行,特别是正在吃抗凝药的朋友更要谨慎。
现在市面上的廷胡索制剂越来越多，有中成药胶囊、外用贴膏，甚至还有提取物软胶囊，但要想效果好，还是建议找中医师开方子，根据体质搭配其他药材，比如胃寒的人要加生姜，血热的要配丹皮,这样才能把药效发挥到极致。
最后提醒一句，再好的药也不能当饭吃，廷胡索虽然副作用小，但长期服用可能影响肝肾功能，那些动不动就疼好几天的老毛病，还是要去医院做全面检查，毕竟中药讲的是治本，找到疼痛
