最近后台总有人问我"川必什么药",一看才知道是打字错误,大家问的其实是川贝母,作为在药店摸爬滚打十年的老药师,今天必须给大伙儿好好唠唠这个"止咳神器"的正确打开方式。
川贝母不是"包治百咳"的万能药 前阵子邻居王婶咳嗽了半个月,听说川贝母管用,直接买了200克磨粉冲着喝,结果不仅没见好,还喝出了拉肚子,这就像拿茅台兑矿泉水,再好的东西也得讲究用法,其实川贝母性微寒,最适合的是肺热燥咳,要是风寒引起的咳嗽,就好比往冰可乐里加冰块,越喝越糟。
黄金搭档才见效 我常跟顾客说,单用川贝母就像吃火锅不放调料,真正懂行的都会配伍使用:①川贝+雪梨=经典润肺组合,记得要隔水蒸而不是直接煮,营养才不会流失;②川贝+陈皮特别适合痰多的人群,陈皮理气化痰,正好中和川贝的凉性;③最近流行的川贝柠檬膏其实大有讲究,新鲜柠檬要去籽,冰糖不能早放,否则容易返砂结晶。
真假辨别有窍门 上个月有个姑娘拿着网购的"川贝"来找我鉴定,表面光滑得反常,正宗松潘川贝表面应该有"观音斑",就是类似老虎纹的斑点,断面是白色粉末状,现在市面上掺假的多是用平贝母染色冒充,老药工教大家一个绝招:真川贝放在手心揉搓会沾手,假的反而滑溜溜。
这些人要慎用 去年诊所来了个孕妇,非要喝川贝炖雪梨,其实孕早期胎气不稳时,川贝的微寒属性可能有影响,还有体质虚寒的朋友,建议搭配姜片或红枣中和寒性,最典型的案例是出租车司机老刘,常年喝川贝茶"预防咳嗽",结果喝出慢性胃寒,现在改喝姜枣茶才调理过来。
储存秘诀大公开 很多人把川贝当传家宝囤着,结果受潮发霉,正确做法是装进带密封条的零食袋,扔几粒花椒防虫,冷藏室上层保存,注意不要和肉桂、八角等大热香料放一起,好比让北极熊住热带雨林,绝对坏得快。
最后给大家划重点:川贝母每天用量控制在3-9克,儿童减半,咳嗽超过两周不见好,别光想着喝川贝汤,赶紧去医院拍片检查,记住咱们老祖宗的话"是药三分毒",食补才是长久之计,下次再有人跟你说川贝治百病,请把这篇文章转给他看!