"益母草真的是中药吗？"要说清楚这个问题，咱们得从三年前邻居张婶的经历说起，那年她总捧着个保温杯在小区里转悠，杯子里泡着黑褐色的草根，凑近了闻着有股淡淡的草香，后来才知道那就是传说中专治痛经的益母草。
要说益母草是不是中药,这问题就像问馒头是不是面食一样，不过咱们得从头说起，益母草在《神农本草经》里就已经被收录，人家可是正儿八经的中药材，老辈人管它叫"坤草"，这个"坤"字大有讲究，对应着八卦里的地象，暗合女性特质，你翻翻中医典籍，从李时珍《本草纲目》到叶天士的医案，哪个妇科方子里少得了它？
这草药最有意思的是名字由来,相传东汉名医华佗外出行医时，遇到个产后昏迷的妇人，他随手在野地里揪了几株草药煎汤喂下，没想到产妇很快醒了过来，华佗仔细观察这种叶片呈菱形、开紫花的野草，发现它特别适合调理女性病症，从此就叫它"益母草"，虽然只是个民间传说，但这味药确实陪伴中国女性度过了两千多个春秋。
现在市面上常见的益母草制剂可不少,像益母草膏、颗粒冲剂这些中成药，在药店都摆在显眼位置，不过要提醒大家，新鲜益母草和炮制过的药材药效差别挺大，我在药材市场见过老药工处理益母草，他们要把鲜草洗净晾晒，等叶子卷曲了再切段，这样既保留药性又方便保存，要是自己采的话，记得选端午节前后开花的，这时候药效最强。
说到具体功效,这味药简直就是女性的"贴身管家"，月经不调、痛经、产后淤血这些常见问题，中医都会用到它，我认识个中医世家的姑娘，每次生理期前都用益母草煮鸡蛋，她说这样能缓解腰酸肚子疼，不过要真想用来治病，还是得听医生的，毕竟每个人体质不同。
现在有些美容院推出"益母草药浴"，说是能调经养颜，要我说啊，日常泡泡脚还行，真当药用还是得谨慎，去年有个网友私信说自行喝益母草茶结果拉肚子，这就是典型的用量不当，一般来说干品每天10-15克就够了，新鲜的可以稍微多点，但脾胃虚寒的人要特别注意。
市面上还流传着各种益母草偏方,什么配红糖、加红枣、炖乌鸡，这些搭配确实有依据，但别盲目跟风，我表姐当年怀孕初期喝了益母草汤，幸亏及时发现才没事，孕妇千万不能碰这味药，它活血的作用会刺激子宫，这点千万要记住。
现在有些科研机构在研究益母草的有效成分,发现它含有益母草碱、水苏碱这些活性物质，不过咱们普通人没必要纠结这些化学成分，老祖宗用了几千年的经验才是最靠谱的，倒是要注意区分干益母草和鲜益母草，药店买的大多是晒干的，自己采的话记得趁鲜用，放久了药效会挥发。
最近总有人拿益母草和西药比,其实两者不冲突，我认识的西医妇产科大夫也会建议患者用益母草辅助治疗，特别是产后恢复阶段，不过服用时要注意间隔时间，最好咨询专业医师，还有人把益母草当减肥茶喝，这真是误会大了，它主疏通而非泄泻，乱喝反而伤身。
最后说说鉴别窍门,正宗益母草茎是方柱形的，叶子像手掌裂开，开紫色小花，要是买回来发现叶子发黄、有霉味，千万别用，储存时要放在阴凉干燥处，最好能用密封袋装着，否则容易生虫，现在有些不良商家会把相似植物掺进去，买的时候要挑正规药店。
说到底,益母草确实是中药队伍里的"老资历"，但它不是万能灵药，那些传说中的神奇功效，都是在辨证施治的基础上实现的，与其纠结它是不是中药，不如学会正确使用这个传承千年的"妇女之友"，毕竟从古至今，它都在默默守护着女性的健康，这份情谊就值得我们好好了解
