头晕别再乱吃药！老中医私藏的5个经典药方，对症调理才有效

最近总感觉天旋地转？蹲久站起来眼前发黑？工作压力大就满脑子嗡嗡响？这些让人难受的头晕问题，其实咱们老祖宗早就有应对妙招，今天我就带大家看看中医是怎么对症下药的，不过先说清楚，具体用药还得找大夫把脉开方哦！

头晕的中医辨证分型 在中医院晃悠半天，发现医生总爱问"怎么晕的"，原来头晕分好几种：

1. 气血不足型：蹲着捡个东西起来就眼前发黑，脸色蜡黄没精神
2. 肝阳上亢型：生气后头晕加重，脑袋像顶了个火炉
3. 痰湿阻滞型：头重脚轻像戴紧箍咒，喉咙总卡痰
4. 肾精亏虚型：熬夜后晕得厉害，耳鸣健忘腰酸腿软
5. 外感风邪型：吹风受凉就晕，怕冷脖子僵

五大经典药方详解

1. 八珍汤加减（气血双补） 组方：熟地15g+当归10g+白芍10g+川芎6g+党参15g+白术10g+茯苓10g+炙甘草6g 适合人群：月经后头晕、产后体虚、长期节食者 案例：隔壁王阿姨连喝两周，现在爬楼梯都不喘了

2. 天麻钩藤饮（平肝熄风） 组方：天麻10g+钩藤15g（后下）+石决明20g+栀子6g+黄芩6g+牛膝10g 注意：高血压患者别擅自加量，搭配芹菜汁效果更好

3. 半夏白术天麻汤（化痰祛湿） 组方：法半夏9g+白术12g+天麻10g+陈皮6g+茯苓15g+生姜3片 小窍门：舌苔厚腻时，加点荷叶煮水当茶喝

4. 左归丸合六味地黄丸（滋补肾精） 组方：熟地20g+山药15g+山茱萸10g+枸杞10g+菟丝子10g+鹿角胶6g（烊化） 禁忌：感冒发烧时千万别碰，会越吃越糟

5. 川芎茶调散（驱风散寒） 组方：川芎6g+荆芥6g+防风6g+白芷6g+羌活6g+细辛3g+薄荷3g 用法：风寒感冒头晕时，煮完趁热熏蒸再喝

药材选购小技巧

1. 天麻认准"鹦哥嘴"，表面有明显横环纹的才是好货
2. 川芎要买"蝴蝶片"，断面呈黄白色的药效更佳
3. 茯苓选云南产的"云苓"，掰开时黏牙的是正品
4. 钩藤必须现煎现喝,放隔夜效果打折扣

日常调理三部曲

1. 梳头养生法：每天早晚用牛角梳从额头梳到后颈100下
2. 穴位按摩：风池穴（低头最凹陷处）按3分钟，百会穴（头顶正中）轻叩50下
3. 代茶饮配方：菊花3朵+枸杞10粒+黄芪5片，开水焖泡当茶喝

特别提醒 ① 突发剧烈头晕伴随呕吐，立即去医院别耽误 ② 孕妇、哺乳期慎用活血类药材 ③ 中药讲究配伍，别自己瞎搭配 ④ 喝药期间少吃海鲜、萝卜、绿豆

上个月我邻居张叔就是常年头晕,看了西医查不出毛病，后来老中医给开了天麻钩藤饮，配合每天梳头按摩，半个月就有好转，不过每个人体质不同，这些方子只能作为参考，具体还是要找正规中医师辨证开方，毕竟咱们老祖宗留下的宝贝，用对了