当妈的最怕啥？娃儿皮肤黄得像个小橘子！看着宝宝巩膜泛黄、浑身发黄的模样，新手爸妈头发都要急白了，其实咱们老祖宗对付新生儿黄疸可有绝招，今天就给各位宝妈宝爸唠唠那些年流传下来的祛黄妙方。
为啥会有"胎黄"这回事？ 刚出生的小宝贝出现黄疸，十有八九是生理性黄疸，这是胎儿时期积累的胆红素在作怪，多数两周内会自然消退，但要是超过这个时间还黄得厉害，或是早产儿、病理性黄疸，就得赶紧找医生瞧了，中医管这叫"胎黄"，认为是母体湿热传给孩子，或是小儿脾胃娇嫩运化不利导致的。
老中医眼里的退黄三板斧
茵陈蒿汤（经典名方） 这可是医圣张仲景留下的退黄神方！主要药材就三味：
- 茵陈蒿30克（俗称"退黄大将"）
- 栀子10克（清热泻火高手）
- 大黄3克（通便排毒利器） 用法超简单：加水浸泡半小时，大火煮开转小火熬15分钟，取汁30毫升分次喂服，注意大黄得后下，不然药效都煮没了。
四磨汤加减方（调理脾胃型） 适合那种大便不通、肚子胀鼓鼓的娃：
- 乌药6克
- 木香6克
- 枳壳6克
- 槟榔6克 加点山楂、麦芽帮助消化，煮成20毫升晨起空腹喝，这方子就像给小肠胃做了个SPA，气顺了黄疸退得快。
五草汤（民间验方） 农村老太太都知道的土方子：
- 金钱草15克
- 车前草15克
- 蒲公英15克
- 虎杖10克
- 甘草3克 所有草药洗净后加水煮成洗澡水，每天泡澡15分钟，注意水温别烫着娃，38度左右最合适。
用药禁忌要牢记 ① 别自己当大夫！一定要先找中医师辨证，湿热型用凉药，寒湿型得温补，搞反了反而伤娃 ② 喂药量要拿捏准，新生儿胃就核桃大小，一次最多10毫升 ③ 见好就收，黄疸指数降到正常值就要停药 ④ 母乳性黄疸妈妈要忌口，少吃酒酿、油炸食品
中西医结合双保险 现在医院都爱照蓝光，其实配合中药外敷效果更好，推荐个祖传敷肚脐方子：
- 黄连3克
- 黄柏3克
- 黄芩3克
- 煅石膏5克 打成细粉用醋调成糊，睡前敷在宝宝肚脐上，纱布固定好，第二天揭掉，连续三天，黄疸肉眼可见变淡。
过来人经验分享 北京刘女士家的二宝当年就是中药调理好的："月嫂教我用茵陈煮水，每天早晚用软布蘸着擦身子，晒早上九点的太阳，不到一周就白白净净了"，不过她特别提醒，早产儿千万别自己乱试，得听医生的。
最后唠叨一句：新生儿黄疸90%都能自愈，但真碰上病理性黄疸（比如溶血、感染引起的），该住院照蓝光就得听话，咱们老祖宗的法子虽好，也得科学搭配现代医学，娃
