"哎呦，这湿疹又冒出来了！"上个月闺蜜来我家吐槽时，胳膊上那片红疹子看着都让人心疼，她试遍了各种药膏，好不容易压下去，过段时间又卷土重来，其实像她这样被湿疹折磨的人不在少数,今天我就带大家看看老中医们是怎么用中药调理湿疹的。
【湿疹反复背后的真相】 很多小伙伴觉得湿疹就是皮肤太湿导致的，其实这是个误区，中医看来，湿疹更像是身体在"报警"——体内有湿热排不出去，外邪趁机入侵，就像家里下水道堵了，脏水就会四处漫溢，那些红痒难耐的疹子，正是身体在提醒我们该疏通"管道"了。
【老中医私藏的祛湿五宝】
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金银花露：堪称湿疹克星 记得去年邻居家小孩满身红点，奶奶用新鲜金银花煮水晾凉后擦拭，三天就褪下去了，金银花性甘寒，既能清热解毒又能疏散风热，特别适合急性发作期，现在药店都有现成的金银花露，每天早晚各涂一次,冰凉舒服。
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马齿苋：田间杂草竟是祛湿高手 这种路边常见的野草可是个宝，采一把洗净捣烂敷在患处，或者煮水湿敷，对渗出型湿疹特别有效，我妈就常用它来敷膝盖处的湿疹，她说敷完有种"拔毒"的感觉,第二天就不那么肿了。
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苦参+黄柏：黄金搭档止痒快 这两个药组合简直是止痒界的"灭火器"，苦参清热燥湿，黄柏泻火解毒，煎汤后放温擦洗，对付那种钻心痒特别管用，注意浓度别太高，1:10的比例刚刚好，擦完后皮肤会有点发皱,这正是药力在起作用。
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白鲜皮：专治顽固反复发作 有些朋友湿疹好了又犯，这时候该请出白鲜皮了，它最擅长深入肌底清除湿热，通常和防风搭配使用，老中医教我个小窍门：用纱布包着药粉洗澡时搓洗患处,坚持两周能看到明显变化。
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茯苓粥：内调才是王道 光靠外用药只能救急，想要断根还得内调，茯苓健脾祛湿的效果一流，每天早晚喝碗茯苓山药粥，连续吃一个月，整个人都清爽许多，体质偏寒的可以加点红枣,湿热重的就配点薏米。
【这些坑千万别踩】 × 盲目跟风网红药方：每个人的体质不同，同样药方有人有效有人反加重 √ 先辨体质再用药：舌苔黄腻适合清热，舌淡胖大有齿痕要健脾祛湿 × 过度依赖激素药膏：长期用会让皮肤变薄，停药就反弹 √ 中药西药交替用：急性期用西药控制，缓解期中药调理 × 忽视饮食禁忌：海鲜、牛羊肉、酒精这些发物一定要忌口
【独家小秘方】 分享个姥姥传下来的偏方：艾叶+花椒+盐煮水泡澡，每周两次，特别适合全身瘙痒严重的，泡完皮肤会有点干，记得马上抹保湿霜,不过这个方法孕妇和高血压患者要慎用哦。
最后提醒各位，湿疹虽然恼人但别慌，找准根源慢慢调，如果面积大、渗液多或者发烧，一定要及时去医院，平时保持心情舒畅，少吃生冷甜食，配合中药调理，相信很快就能摆脱
