最近天气忽冷忽热，身边朋友不是嗓子疼就是拉肚子，翻遍了药箱发现，西药治标不治本，不如翻出老妈压箱底的中药单子，这些祖辈传下来的宝贝，关键时刻真能救急！今天整理出12味居家必囤的中药，全是菜市场能买到的实惠货,看完记得转给街坊邻居~
嗓子痛就煮它——金银花+薄荷 上次孩子扁桃体发炎，姥姥从罐子里抓了一把金银花，加几片薄荷叶煮水，看着黄澄澄的茶汤冒着热气，喝下去喉咙像被丝绸裹住，现在我家冰箱常年备着这两味，同事感冒我都推荐："别扛着，喝两天金银花水比吃抗生素强！"
厨房里的止咳药——陈皮+雪梨 广东阿婆教我的小妙招：新会陈皮泡发后，和冰糖雪梨一起炖，去年流感季全家咳嗽，靠这碗甜汤镇住了半夜咳醒的毛病，现在买橘子专挑带橘络的，晒干存玻璃罐,比药店买的还地道。
油溅烫伤急救包——冰片+香油 炒菜被崩个油星子，立马抓把冰片粉撒伤口，再淋点香油，这招跟小区诊所老中医学的，说是能瞬间止痛还不留疤，现在我家急救箱里,冰片和香油永远摆在最顺手的位置。
熬夜党的护肝茶——枸杞+菊花 隔壁程序员小哥脸色蜡黄，我塞给他一包枸杞菊花茶，半个月后再见他，整个人透着红润气色，现在办公室流行养生局，保温杯里泡枸杞早过时了,得加朵菊花才够意思。
空调房救星——艾叶+生姜 自从老婆用艾叶煮水拖地，儿子打喷嚏的次数少多了，上个月她突发奇想，把生姜片塞进艾草枕里，现在全家睡醒不再头晕脑胀，菜市场买艾草记得挑带绒的,姜片要切硬币厚才出味。
拉肚子克星——焦山楂+炒麦芽 上次团建吃坏肚子，老师傅掏出布包，倒出几颗黑乎乎的焦山楂，嚼着酸涩的果子，两小时就跑厕所次数减半，现在家里烤箱不光烤蛋糕，还定期烘山楂片,当零食吃还能消食。
祛湿万能搭——茯苓+薏米 南方回南天，墙缝都能拧出水，抓把茯苓薏米煮粥，喝三天被子都不潮乎了，有个秘密配方：打豆浆时扔几粒赤小豆，除湿效果翻倍，记得炒薏米要小火勤翻,否则容易焦糊。
上火口臭救星——石斛+麦冬 销售总监天天应酬，有次开会满嘴火气，我给他支招：保温杯泡石斛麦冬，再加两颗乌梅，半个月后他偷偷问我哪买的"口气清新剂",其实是中药房十块钱抓的茶料。
失眠安神汤——酸枣仁+合欢皮 楼下王奶奶失眠二十年，最近突然精神抖擞，原来她孙子从医馆带回酸枣仁和合欢皮，每天煮水泡脚，现在我们小区流行睡前养生,连广场舞大妈都揣着中药包。
蚊虫叮咬膏——薄荷+青蒿 去年暑假带娃露营，被蚊子围攻，民宿老板娘教我们捣碎薄荷叶，混着青蒿汁涂疙瘩，现在阳台种着一盆驱蚊草药，比花露水环保多了，记住青蒿要选叶子背面有白毛的,药效才好。
十一、胃寒救急丸——高良姜+香附 跑快递的小张经常胃疼，我给他装了瓶高良姜粉，他说疼起来嚼半勺，比西药管用，后来他自己升级配方，把香附炒热装布袋敷胃部,现在送货时兜里总揣着两个布包。
十二、晕车晕船宝——藿香+佩兰 表妹每次坐车必吐，直到我发现中药房有卖藿香佩兰香囊，现在她随身带着自制款，坐车前闻两分钟，长途旅行都不带晕车药了，制作时要选带梗的藿香,晒干后香气更持久。
这些中药都是菜市场能买到的实惠货，关键要记准用法，比如陈皮必须晒足三年才算"陈"，金银花要选未开花的忍冬才有效，我家老人常说："中药不是药，是老祖宗传下来的伙食方子。"与其等生病乱吃药，不如备好这些天然"药引子"，关键时刻比西药还
