最近天气忽冷忽热，办公室小王又双叒叕请假了，这家伙每个月总要闹一次嗓子，医院开的头孢都快当饭吃，可下次上火照样肿成"含桃"，其实像他这种反复扁桃体发炎的人不在少数，今天咱们就来聊聊老祖宗留下的治扁桃体炎的中药妙方,看完这篇能省不少买药钱！
为啥扁桃体总爱闹脾气？ 先说个吓人的数据：三甲医院耳鼻喉科门诊，每10个病人就有3个是扁桃体炎，西医眼里这就是细菌感染，抬抗生素就上，可很多人发现吃消炎药时见效，停药就复发，慢慢还搞出耐药性，中医看问题更通透——这其实是身体在拉警报！
扁桃体就像家门口的保安大爷，平常挺淡定，一旦有病毒细菌来捣乱，马上进入战备状态，但要是长期熬夜、吃重口、压力大，这位大爷就会营养不良，战斗力直线下降，这时候光靠抗生素压制表面敌人，不给保安大爷补营养,当然容易反复失守！
老中医推荐的5味"灭火器" 跑遍中医院的老患者都知道，对付扁桃体发炎有几位"灭火队员"特别靠谱：
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板蓝根：当之无愧的人气王 别以为它只会出现在非典时期，这味苦寒的药材专克咽喉肿痛，记得要选贵州产的地道药材，切片煮水时加两勺蜂蜜，喝下去喉咙那个清凉劲儿，比含十颗润喉糖都管用，不过脾胃虚寒的朋友悠着点,别学我同事连喝三天喝到拉肚子。
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金银花：消炎界的百搭选手 这花儿可比对象还让人牵肠挂肚，泡茶时要让它在杯子里翻跟头泡够五分钟，急性发作期配上连翘，慢性炎症就搭甘草，像熬中药奶茶似的咕嘟咕嘟喝,第二天照镜子绝对惊喜。
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玄参：滋阴降火的幕后英雄 很多姑娘月经不调时都吃过它，其实对阴虚火旺导致的扁桃体肿大更有效，拿它炖雪梨时记得放冰糖，蒸锅里焖一个小时，连汤带肉吃掉,连续三天能把喉咙里的火气卸掉大半。
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夏枯草：专治熬夜党的救命草 那些天天加班到凌晨的兄弟注意了！这味草药名字就带着宿命感，专门收拾肝火旺盛引发的咽喉问题，抓一把煮水当茶喝，再加点菊花枸杞，连续喝一周，不仅嗓子舒服,眼睛都不那么干涩了。
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山豆根：重症患者的最后防线 这玩意儿可是猛药，不到万不得已别轻易尝试，但要说效果绝对杠杠的，特别是那种咽口水都像吞刀片的剧痛，用3克泡水含漱，十分钟就能缓解，记住千万别多喝,过量会麻木舌头！
祖传秘方大公开 光知道单味药还不够,老中医手里都有几套组合拳：
• 急性期必杀技：板蓝根15g+金银花10g+薄荷5g，大火煮沸转小火煨10分钟，当一天喝水量分次服用,亲测发烧39度喝两次就能退烧！
• 慢性调理黄金配：玄参12g+麦冬10g+生地黄15g，文火慢煎当茶饮，坚持喝半个月,连口臭都改善了。
• 外敷神操作：仙人掌去皮刺捣碎，掺点云南白药贴脖子患处,这招特别适合怕苦不肯吃药的熊孩子。
这些坑千万别踩！
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别盲目跟风喝"万能消炎茶" 网上流传的蒲公英+鱼腥草+马齿苋组合，体质偏寒的人喝了直接腹泻进医院，看中医一定要先辨证，就像感冒分风寒风热,扁桃体炎也有实火虚火之分。
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中药不是糖果 很多人症状一缓解就停药，结果残兵败将卷土重来，一般建议症状消失后再巩固3天,就像打仗要打扫战场一样。
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忌口比吃药更重要 吃着中药撸串喝冰啤，神仙都救不了你，治疗期间务必做到：拒绝辣椒、油炸食品、熬夜追剧，实在馋了可以吃点蒸梨、藕粉这种润喉的。
日常养护要做好这三件事 • 每天早晚用淡盐水漱口，杀菌还能缓解牙龈出血 • 没事多做"叩齿咽津"养生操，口水分泌多了喉咙才滋润 • 空调房必备加湿器，干燥空气最伤呼吸道
最后说个真事：邻居家小孩每年换季必发烧，自从奶奶用上面的方法调理，今年居然平安度过，不过每个人的体质不同，如果反复发作还是建议去正规医院找医生把脉开方，毕竟咱们分享的都是辅助疗法,该吃药时千万别硬扛！
（本文纯属健康知识分享，具体用药请遵医嘱
