说起白头发这事儿，真是一把辛酸泪，去年生日那天，闺蜜举着手机原相机给我拍生日照，镜头里反光的发丝白得扎眼，我才28岁啊朋友们！顶着这头"少年白"出门总被叫阿姨，相亲对象以为我虚报年龄，连公司新来的00后实习生都喊我姐......（此处省略一万字心酸）
其实这些年没少折腾，染发膏换了十几种，头皮护理做了上百次，直到遇见中医院的老中医张大夫，他扒拉着我的头发看了五分钟，突然笑出声："小姑娘你这肝火旺得能烧开水了！"原来我这满头"早生华发"，竟是熬夜追剧、奶茶续命、工作压力三座大山压出来的"勋章"。
今天必须把压箱底的宝贝方子掏出来，都是我亲测有效的古法秘方，不过先说清楚，中医讲究辨证施治，大家别急着抄作业，先看看自己属于哪种体质——
【上热下寒型】这类人最典型，头顶油得能炒菜，发尾干得像稻草，张大夫说我这就是典型的"虚火上浮"，开了个泡脚方：艾叶15g+红花10g+生姜5片，每天睡前泡20分钟，刚开始觉得也就是暖暖脚，结果两周后发现后脖颈位置冒出好多小黑茬！现在三个月过去,发际线那里已经看不见白头发了。
【气血两亏型】我妈就是这种类型，生孩子后头发大把掉，白头发跟着凑热闹，她现在每天当茶喝这个配方：制首乌10g+枸杞15粒+红枣3颗，开水焖泡，注意一定要用砂锅煮，金属容器会破坏药性，坚持喝了两个月，原本枯黄的发质变得有光泽,新长出的黑发占多数。
【肾精不足型】程序员表哥常年加班，三十岁不到就顶着一头"盐霜"，他用的是经典七宝美髯丹改良版：菟丝子、茯苓各20克，当归15克，磨成粉每天早晚冲服，现在不仅头发黑回来，连之前稀疏的鬓角都浓密了，不过这个方子有点苦,他都是捏着鼻子喝的。
【肝郁气滞型】我同事因为感情问题急白了头，用了疏肝解郁的甘麦大枣汤加减方：炙甘草9g+小麦30g+大枣5枚+合欢花6g，她说喝完心情莫名舒畅，就像心里堵着的石头被搬走了,白发也跟着慢慢变灰变暗。
【遗传顽固型】楼下王奶奶的儿子从初中就开始长白发，试遍各种方法，后来用墨旱莲鲜品捣汁捈头皮，配合桑葚膏早晚一勺，硬是把遗传性少白头给扳回来大半，不过他说这个过程得像养花,得有耐心天天伺候。
说了这么多，必须划重点：中药治本但见效慢，想三天速成是不可能的，我自己搭配着吃黑芝麻丸+梳头按摩，半年才彻底和染发剂说拜拜，最重要的是调整作息，我现在十点半准时躺平，手机都扔客厅充电——毕竟再好的灵丹妙药,也架不住你边熬夜边补救啊！
最近照镜子发现，当年染发遮盖的白发根，现在居然自己悄悄转黑了，昨天坐地铁还有个中学生问我口红色号，这该死的成就感！不过话说回来，每个人的体质都是独特的，这些方子最好找专业中医师把过脉再试试，毕竟头发是自己的,健康才是头等大事呀～
