牙宣这个词听起来陌生,但说起牙龈红肿、出血、牙齿松动,大家肯定不陌生,老祖宗对付牙宣可有一套,今天就聊聊那些能救牙龈于水火的中药。
牙宣到底是咋回事?
说白了就是牙龈发炎闹脾气,吃个苹果留血牙印,喝口热水酸得打颤,严重了牙齿松得像要退休,西医叫牙周炎,中医眼里这可是胃火旺、肾虚闹的,别怕,几味草药煮水漱漱口,比消炎药还管用。
灭牙龈火的五大金刚
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黄连——苦口良药
上火牙疼含口黄连水,那酸爽够你记一辈子,但这玩意儿真能治龈肿,3克泡水含嘴里,半天就不流血了,不过别贪杯,喝多了真苦得怀疑人生。 -
石膏——胃火灭火器
药店买那种白得发亮的生石膏,碾碎敷牙龈上,当年我智齿发炎,半夜用它急救,第二天肿消了一半,拌点蜂蜜调和,不然嗓子眼都要被苦出窟窿。 -
升麻——专治牙根腐臭
牙龈烂得流脓就别硬扛,升麻煎水含着,这味儿像在啃草药版薄荷糖,每天三次,三天就能把腐肉臭味压下去,搭配黄芩效果更好,中药房抓药时记得多问一句。 -
骨碎补——松牙克星
牙齿晃悠不敢啃骨头?拿这味药炖汤,猪腰子切半塞进去,文火煨两小时,连喝一周,松动的牙能找回主心骨,老一辈镶假牙前都靠它续命。 -
薄荷——天然牙膏精
新鲜薄荷叶捣汁刷牙,清凉感直冲天灵盖,牙垢多的人坚持两周,黑线缝都能刷干净,要是懒得种薄荷,含片也凑合,饭后嚼两粒顶半个漱口水。
老中医私藏配方
• 三黄泻心汤:黄连5g+黄芩10g+大黄3g,沸水焖泡当茶喝,拉肚子警告!第一次喝最好备好马桶。
• 玉女煎:石膏30g+熟地15g+麦冬10g,适合熬夜党阴虚火旺,喝完舌头不再烫得像烙铁。
• 外用擦剂:骨碎补粉+青黛+冰片,调香油抹牙龈,刚涂会辣得跳脚,忍过那阵凉丝丝超解压。
救命小贴士
- 别拿姜蒜瞎擦:偏方说大蒜杀菌,结果灼伤黏膜更遭罪。
- 西药别混着吃:甲硝唑配黄连素容易恶心,间隔两小时再用。
- 电动牙刷悠着点:牙龈出血还开强力模式,跟拿钢丝球搓豆腐似的。
- 半年洗一次牙:结石堆得比山高,中药也救不了自暴自弃的懒人。
吃出来的防护盾
- 南瓜粥:蒸熟拌蜂蜜,软糯到不用牙咬。
- 凉拌马齿苋:野菜界的消炎药,焯水加醋就行。
- 石斛炖鸡:干石斛泡发塞鸡肚,炖到脱骨,汤油但不腻,喝三个月牙龈能嫩回青春期。
最后唠叨一句:中药见效慢,但胜在治本,要是喝两天黄连水没效果,赶紧挂口腔科别耽误,毕竟咱们目标是保住原装牙,不到万不得已谁想揣着