最近整理药箱时翻出几根干枯的藤条，朋友见了直呼像柴火，谁想到这些不起眼的"老藤"竟是中医眼里的宝贝？今天带大家认识几味家里可能藏着的藤木类中药,学会用它们调理身体可比泡枸杞有意思多了！
【厨房里的时光胶囊——鸡血藤】 上次去中药材市场，看见老板娘从梁上取下发黄的藤片，说是嫁女必备的"女儿藤"，这鸡血藤切面有朱红色纹路，像凝固的鸡血，故而得名，老中医说它最擅长给"缺血"的人补能量，特别适合脸色蜡黄、冬天手脚冰凉的女性。
我家常用鸡血藤炖排骨，每周喝两次，做法简单：30克藤片加红枣枸杞，和排骨一起炖两小时，汤水呈现淡淡的琥珀色，喝着有回甘，坚持喝了小半年，原本蹲厕所就头晕的毛病改善不少，爬楼梯也不喘了，不过孕妇要避开,这藤活血力道挺猛的。
【失眠救星夜交藤】 药店角落常蜷着黑褐色的绞股藤，这就是夜交藤，它名字有趣，白天黑夜都相交打结，暗合阴阳调和之道，神经衰弱的老张叔教我个偏方：20克夜交藤加小米煮粥，临睡前喝碗温热的,比数羊管用多了。
我自己试过用夜交藤泡茶，抓一把晒干的藤段煮15分钟，汤汁带着草木清香，喝完半小时就开始犯困，而且不是那种昏沉的睡意，早上醒来特别清爽，现在每次熬夜赶稿前,都会提前泡好放保温杯里备着。
【高血压的天然降压器——钩藤】 邻居王奶奶院里种着几株攀援植物，开白色喇叭花的就是钩藤，她总在血压飙升时摘几片嫩叶煮水喝，说比吃西药安稳，后来我查资料发现，钩藤含有独特的生物碱，能舒张血管却不伤肝肾,难怪老中医开方子时常配着用。
不过钩藤很娇气，采摘后当天必须阴干，否则药效大打折扣，市售的多是加工过的钩藤茶包，冲泡时飘着淡淡茉莉香，我丈母娘每天当茶饮，三个月下来把降压药减了一半,当然这是在医生指导下进行的。
【以毒攻毒的雷公藤】 要说最霸气的藤木中药，当属雷公藤，这浑身疙瘩的藤条含剧毒，却能治风湿骨痛，老家有个偏方：取指甲盖大小的雷公藤片，用高度白酒泡两周，外擦关节肿痛处，亲眼见过隔壁陈叔用这个方法缓解了二十年的老寒腿，不过他特别强调"绝对不内服"。
现在药房见的雷公藤多经过炮制减毒，但依然要谨慎使用，听说有养生馆拿它做艾灸条，说是能驱深层湿气，我个人是不敢随便尝试，毕竟这威猛劲儿堪比"植物界的砒霜"。
【鉴别窍门与使用禁忌】 挑藤木类中药记住三看：看断面（鸡血藤红纹要明显）、闻气味（夜交藤应有青草香）、摸质地（钩藤脆而易碎），存放时要防潮防蛀，建议用密封罐装,放阴凉通风处。
这类药材虽好，但并非人人适合，比如体质偏热的别碰鸡血藤，肠胃弱的慎用夜交藤，孕妇见到雷公藤要绕道走，最好先找中医师把脉，就像我同事乱喝钩藤茶导致腹泻,才知道自己脾胃虚寒兜不住凉性。
这些默默缠绕的藤蔓，记载着千年本草智慧，下次在小区绿化带看到野藤，可别只当杂草拔了——说不定你擦肩而过的，正是某位名医处方里的主角呢！不过真要使用还是去正规药房，野生藤类重金属超标风险高，别因小失
