"年纪轻轻就健忘，刚说的话转头就忘，手机放哪都能忘半小时..."你是不是也中了这些"失忆症"的魔咒？别急着吃各种补脑药，咱们祖辈留下的中药房里可藏着真本事，今天我就带大家挖一挖那些能让脑子灵光的千年秘方，保证你看完直拍大腿——原来健忘还能这么治！
【第一招：孔圣枕中丹】 这可是连孔子都用过的"学霸配方"！当年读书人赶考前都要喝上几服，主要就四味药： • 龟板（现在多用龟甲代替） • 龙骨 • 远志 • 菖蒲
这四兄弟凑一起简直绝了！龟板滋阴潜阳，龙骨安神定惊，远志通心窍，菖蒲开智慧，熬药时记得加点黄酒当药引，效果更好，现在年轻人熬夜备考，不妨抓7副炖汤喝，喝完明显感觉记单词快了，开会时领导布置的任务也不会左耳进右耳出了。
【第二招：状元及第汤】 古代科举必备的"考前神器"，配方简单到离谱： • 核桃仁2两 • 黑芝麻1两 • 冰糖半块
每天早晚抓一把嚼着吃,或者打成粉泡水喝，核桃补肾填精，黑芝麻补肝明目，这两味食材简直就是给大脑充电的"充电桩"，特别适合长期对着电脑的上班族，坚持吃半个月，你会发现自己找文件的速度变快了，开会时突然被点名也能对答如流。
【第三招：聪明糊涂汤】 听名字是不是特有意思？这是清代名医陈修园给乾隆爷开的方子，专治"聪明反被聪明误"的那种健忘，配方有点特别： • 白木耳半朵 • 黑木耳半朵 • 莲子10颗 • 枸杞1小把
黑白双耳养阴润燥,莲子清心火，枸杞明目，关键是要用瓦罐慢炖两小时，喝的时候加一小勺蜂蜜，特别适合工作压力大的白领，喝完整个人都清爽了，白天会议说的重要事项不会再隔夜就忘。
【第四招：不忘散】 这个是民间偏方升级版，专门对付"老年健忘"，配方就三样： • 西洋参片30克 • 紫河车粉20克 • 琥珀粉10克
打成细粉装胶囊,每天早晚各3粒，西洋参补气提神，紫河车大补精血，琥珀镇惊安神，很多中年人吃了都说效果惊艳，出门买菜不会漏买调料，看孙子时不会再叫错名字。
说了这么多,其实健忘根本不是"老年病"，现在年轻人整天刷手机、熬夜加班，把脑子累得跟浆糊似的，要想真的改善记忆力，光吃药还不够，得做到这三件套：
- 每天梳头100下（特别是头顶百会穴）
- 每周吃两次深海鱼（补充DHA）
- 晚上11点前必须睡觉（肝胆排毒时间）
记住啊,这些方子都是老祖宗拿人身体试出来的，比什么进口保健品靠谱多了，不过每个人的体质不一样，最好找个靠谱的中医把把脉再对症下药，你现在记不住没关系，赶紧收藏这篇文章，下次健忘发作时就翻出来看看，保准能救
