最近天气一变冷,后台就有不少朋友留言说："老张，我这膝盖又开始钻风了，晚上疼得睡不着""脖子僵得像铁板，转头都费劲"，其实这些症状，在咱们老祖宗的药箱里，早有应对的宝贝——排风藤，今天咱就唠唠这味连老中医都压箱底的祛风神器。
山沟里的"抽风草" 要说排风藤，很多城里人可能没听过，这玩意儿在云贵川的深山老林里倒是常见，村里人叫它"抽风草"，为啥取这么个土名？您看它藤蔓上对生的叶子，风吹过来就跟招手似的，老辈人说这藤子能"把风邪从骨头缝里抽出来"。
我认识位贵阳的老药农,他采排风藤有个规矩：专挑向阳坡上的三年生老藤，这种藤断面流出的乳白色汁液最浓，他说就像酿酒要选好高粱，排风藤也得挑"筋骨壮"的，药效才够劲。
千年祛风秘方 别小看这山野藤蔓，《本草纲目》里早有记载，李时珍说它"主治诸风顽痹，筋脉拘挛"，说白了就是各种风邪引起的关节疼痛、肌肉僵硬，古代走南闯北的镖师们，腰刀柄里总藏着晒干的排风藤，跌打损伤时嚼几节，比膏药管用。
去年我去武当山采风,道观里的师父还教我个偏方：新鲜排风藤捣碎，拌着黄酒敷在肩颈处，对付长期对着电脑落下的"五十肩"特别灵，不过现在想想，这法子估计年轻人受不了那股子辛辣味。
现代人的"救星" 您可别以为排风藤只能治风湿，我邻居王大姐坐月子时被空调吹着了，落下头痛的毛病，老中医给她开了个方子：排风藤+羌活+薄荷，煎汤熏蒸，没想到熏了三天，她那见不得风的"月子头"居然敢开窗梳头了。
更绝的是对付荨麻疹,上个月我表弟浑身起红疙瘩，西医说是过敏，中药铺老板抓了一把排风藤，让他煮水洗澡，头天晚上痒得挠出血，第二天洗完全身轻松，这效果比激素药膏还快。
会吃才是老司机 排风藤看着硬邦邦，用起来可讲究，最常见的是泡药酒：50度白酒加冰糖，藤片泡满一个月，每天喝一小盅，专门对付老寒腿，不过要注意，这酒活血太猛，高血压患者千万别碰。
要是嫌酒呛,可以学广东人煲汤，排骨焯水后，放一把排风藤、几片姜，炖两小时，这汤看着黑乎乎，喝下去从喉咙暖到脚底板，特别适合空调房呆久了的上班族。
这些坑千万别踩 虽说排风藤是好东西，但乱来容易出事，孕妇绝对不能碰，这藤子活血通络的劲儿太大，前年有个姑娘不知道自己怀孕，喝了排风藤茶，结果见红送医院，吓得再也不敢瞎喝了。
还有人听说能祛风,就天天拿它泡脚，结果泡得脚底板发麻，走路都不稳当，老中医说这叫"过犹不及"，再好的东西也得讲究用量，干品每天不超过15克，鲜品30克顶天了。
真假辨别有门道 市面上不少打着排风藤旗号的，其实掺了别的藤，正宗的排风藤表面有细密的纵纹，折断时能拉出丝，闻着有股类似当归的甘香，要是买到发霉变质的，不仅没疗效，还可能中毒。
我教大家个土方法：真排风藤泡水后，水会变成淡褐色，喝着有点麻舌，假的要么颜色惨白，要么苦得咧嘴，去年我就在旅游区买过假货，掌柜非说是什么"高原特产"，差点没气死。
老祖宗的智慧不会骗人 说到底，排风藤能流传千年，靠的是实打实的效果，现在好多年轻人看不起中药，觉得见效慢，其实不是药不行，是用的方法不对，就像排风藤治风湿，非得配合热敷、按摩，还得忌口生冷，这才能断根。
最近总看见网上卖什么"特效风湿贴"，几百块一盒，要我说，还不如去正经药店买点排风藤，花小钱治大病，要是疼得实在厉害，还是得去医院拍片子，该手术就手术，别耽误病情。
最后提醒一句：排风藤虽好，但每个人体质不同，第一次用最好找中医师把把脉，别自己瞎折腾，毕竟咱们调理身体，求的是稳稳当当的好，不是
