"阿嚏！"早上刚出门就狂打喷嚏，纸巾用了半包还是堵得慌，这该死的鼻炎简直成了现代人的通病！西药喷雾治标不治本，手术听着又吓人，其实咱们老祖宗早就留下对付鼻炎的外治妙招，不过别急着去搜各种"祖传秘方"，今天我就带大家认清真正有效的外用中药疗法。
鼻炎为何让人头疼？ 现在十个人里八个有鼻痒鼻塞，根源都在鼻腔黏膜发炎，西医说是过敏原作祟，中医看来却是正气不足、外邪入侵，那些常年依赖激素喷剂的朋友，有没有发现停药就反复？这就是典型的"压住表面，伤了里子"。
老祖宗的智慧：外治法门道 中药外治讲究"透皮入骨"，通过穴位给药直达病所，就像给鼻子做艾灸+药浴的组合疗法，比口服药更安全，记得三年前采访某中医院耳鼻喉科主任，他诊室里永远飘着股草药香，墙上挂着患者送的锦旗写着："三伏贴神效，十年鼻炎清"。
实用药方大盘点（附使用诀窍）
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苍耳子散 材料：炒苍耳子30g+辛夷花15g+白芷10g 做法：打碎成细粉装纱布袋，每天热敷大椎穴15分钟 注意：苍耳子有毒需炒制，孕妇禁用
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鹅不食草膏 新鲜鹅不食草洗净剁碎，加蜂蜜调成糊状，睡前棉签蘸取少许，轻轻涂在迎香穴（鼻翼两侧），刚开始会打喷嚏，这是排寒反应。
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辛夷花塞鼻法 直接把干辛夷花塞进鼻孔？NO！正确方法是将辛夷花泡香油制成滴鼻液，每侧滴2滴，头向后仰保持3分钟，每天早晚各一次。
正确使用才能见效 很多人抱怨中药没用，其实是用法不对，比如敷药要选阳气最旺的时间（上午9-11点），贴敷前用生姜片擦穴位至发热，坚持才有效果，三天打鱼两天晒网不如不做。
日常防护不可少 去年走访云南山区时，发现当地少数民族很少患鼻炎，秘诀在于随身佩戴香囊：艾叶、藿香、佩兰各等份，每天放在衣兜里闻一闻，现在这种香囊在电商平台月销过万，果然群众眼睛是雪亮的。
特别提醒：文中方法适合单纯性鼻炎，如果是鼻息肉、鼻中隔偏曲务必及时就医，最近遇到位家长乱给孩子用不明中药粉，结果引发接触性皮炎，真是得不偿失，记住任何疗法都要在医师指导下进行，毕竟咱们的鼻子可是呼吸的第一道防线
