在中医的理论宝库中，肺阳是个至关重要的概念，肺阳就像身体里的小太阳，给肺脏足够的动力，让它能好好地工作，一旦肺阳不足，那麻烦就来了，像稍微受点凉就感冒、咳嗽没完没了、说话有气无力还总感觉气短，这些症状都可能找上门，不过别担心，咱中医里有不少补肺阳的中药,今天就来好好唠唠。
补肺阳的中药“明星阵容”
（一）黄芪
黄芪这味药，那可是补肺阳的一把好手，它味甘，性微温，归脾、肺经，就像是给肺脏注入了一股强大的能量，平时要是容易出汗，稍微一动就大汗淋漓，感觉气不够用，黄芪就能大显身手，可以把黄芪切片，泡水喝，每天喝点，坚持一段时间，就会发现身体有变化，也可以在炖汤的时候加一点，像黄芪炖鸡，鸡肉的鲜美和黄芪的药效完美结合，美味又健康，不过呢，黄芪虽然好，但也不能过量，不然可能会上火，出现嗓子疼、流鼻血这些小状况。
（二）人参
人参可是大名鼎鼎的补药，补肺阳更是它的强项，它有大补元气的作用，能很好地补充肺阳，对于那些身体特别虚弱，大病初愈或者长期劳累导致肺气不足的人，人参就像救命稻草，可以切成小块含服，或者泡酒喝，但人参价格不菲，而且不是所有人都适合，像体质偏热、容易上火的人就要小心使用，不然可能会补得太过,适得其反。
（三）冬虫夏草
冬虫夏草这名字听起来就有点神秘，它可是补肺阳的珍品，它既能补肺阴又能补肺阳，可以说是双向调节的小能手，对于肺虚引起的咳嗽、气短，效果相当不错，可以把它和鸭子一起炖汤，鸭肉的滋润和虫草的药效相互融合，味道鲜美得很，而且营养丰富，不过冬虫夏草市场鱼龙混杂，价格也高，购买的时候一定要擦亮眼睛,别买到假货。
补肺阳中药的神奇功效
（一）增强免疫力
补肺阳的中药就像是给身体的免疫系统加了一层坚固的防护罩，肺主皮毛，肺阳足了，皮肤和毛发的抵御能力就变强，外界的细菌、病毒想要入侵就没那么容易，就像在冬天，别人稍微吹点风就感冒，肺阳充足的人就能扛得住，不容易被病菌打倒，这一层防护罩能让身体少生病,整个人都精神抖擞。
（二）改善呼吸功能
肺阳不足的时候，呼吸就像破了的风箱，呼哧呼哧的，还总觉得气不够，补肺阳的中药能修复这个“破风箱”，它们可以让肺部的气体交换更顺畅，让每一次呼吸都能吸进更多的新鲜空气，排出更多的浊气，那些总是气短、爬楼梯都喘不上气的人，吃了补肺阳的中药，会感觉呼吸轻松了很多,好像胸口的一块大石头被搬开了。
（三）提升精力
肺阳充足就像给身体的发动机加满了油，人的精力会变得充沛，不再整天昏昏欲睡、无精打采，工作、学习都有劲头，不会稍微干点活就累得不行，这种精力的提升是从内而外的，让人感觉充满了活力,仿佛年轻了好几岁。
谁需要补肺阳
（一）长期吸烟的人
香烟里的有害物质就像一群小恶魔，不停地侵蚀着肺脏，消耗肺阳，长期吸烟的人，肺阳大多处于亏损状态，这些人经常咳嗽、有痰，喉咙也不舒服，补肺阳的中药能帮助他们修复受损的肺脏，减轻咳嗽和痰多的症状,让肺功能慢慢恢复。
（二）老年人
随着年龄的增长，身体的阳气就像蜡烛一样，越来越弱，老年人的肺阳不足是很常见的，他们容易感冒，走路多了就气喘，补肺阳的中药可以给老年人的身体加点“燃料”，让他们的身体更硬朗，提高生活质量,让他们能更好地享受晚年生活。
（三）久病体虚者
一场大病就像一场暴风雨，把身体的阳气打得七零八落，尤其是肺部疾病之后，肺阳受损严重，这些人康复后，身体很虚弱，稍微活动就气喘吁吁，补肺阳的中药能帮助他们重建身体的防御工事,让身体逐渐恢复强壮。
使用补肺阳中药的注意事项
（一）对症用药
这可是最关键的一点，补肺阳的中药虽然好，但不是每个人都适合，如果是肺阴虚或者其他证型，吃了补肺阳的药，可能就会让情况更糟，所以一定要在医生的指导下，搞清楚自己的身体状况,再决定要不要用这些中药。
（二）注意剂量
就算是适合补肺阳的人，也不能贪多，这些中药都有自己的药性，吃多了可能会上火或者出现其他不良反应，就像吃饭，再好吃的东西，吃撑了也会难受，要按照医生的建议，把握好剂量,稳稳当当地把肺阳补起来。
（三）搭配合理
补肺阳的中药不能单独作战，有时候需要和其他药物搭配，才能发挥更好的效果，比如有些人肺阳不足的同时还有痰湿，那就要搭配一些化痰祛湿的药，而且中药之间也有相生相克的关系，搭配好了事半功倍,搭配错了可能就适得其反。
补肺阳的中药是我们身体健康的好朋友，只要我们正确认识它们，在需要的时候合理使用，就能让我们的肺脏充满活力，身体棒棒哒，大家在面对这些中药的时候，一定要谨慎又谨慎，让它们
