"老板，听说你们店有'处女血'卖？"刚入行那年，我在中药房柜台前听到顾客这句问话时，手里的戥子差点掉地上，这些年总有人把"处女血"挂在嘴边，其实吧，这压根就不是正经中药名，今天咱就掰扯掰扯这背后的门道，看完您就知道该去哪找真正的"补血圣药"。
"处女血"到底是个啥？ 要说这个称呼，倒像是从《本草纲目》里某些血腥药材的别称演变来的，比如水蛭叫"蚂蟥"，虻虫叫"牛蚊子"，可这些虫子跟"处女"八竿子打不着，老辈人常说"童子尿"能入药，但那是另一码事，要我说啊，这名字八成是江湖游医编出来吓唬人的，就跟"人中黄""金汁"这类听着玄乎的药引子差不多。
真有补血奇效的中药吗？ 别看名字吓人，正经补血的中药倒是有不少宝贝，像阿胶得选乌驴皮，熬胶时讲究"冬制夏用"；熟地黄要九蒸九晒，黑得发亮才地道；再比如当归，非得陇西产的才有"归头"那股子辛香，这些药材配伍得当，对付气血两虚比十重水浒传都管用。
那些年被误读的"血色"中药
- 藏红花：这玩意泡水确实金灿灿的，但人家正儿八经叫"西红花"，要是真拿它当"处女血"喝，一个月工资够买半克？
- 血竭：树脂渗出的红宝石，专治跌打损伤，您要是以为能补气血，那真是拿玛瑙当止血粉用
- 鸡血藤：滇南深山里的绞股蓝亲戚，切片炖汤确实红艳艳，不过要见效还得配上黄芪当归
药店老板不会告诉你的秘密 上次去安国药市，老掌柜教我个乖："甭管什么血不血的，看脸色发黄就开阿胶糕，手脚冰凉上当归生姜茶，月经量少用四物汤。"现在年轻人总想着速效，殊不知《黄帝内经》早说了"形不足者温之以气，精不足者补之以味"。
科学进补才是硬道理 前些天邻居王婶拿着不知哪抄来的方子，非要用"月月红"泡酒，吓得我赶紧科普：那是玫瑰茄，喝多了胃酸都能养鱼！要补气血还得老老实实：
- 气虚加党参+红枣
- 血虚配熟地+枸杞
- 月经不调用益母草+艾叶 记住喽，中药讲究君臣佐使，乱炖一锅跟麻辣烫似的，不但不补还伤身。
辨别真假中药的小窍门 上周市场监管查获批假阿胶，用牛皮下脚料熬的，教大家三招：
- 透光看：真阿胶琥珀色半透明
- 闻味道：正宗的有股胶香，不腥
- 敲碎看：断面光滑像玻璃 买药材认准GMP认证的大厂，别贪便宜吃大亏。
写在最后：中医养生讲究循序渐进，与其迷信"处女血"这种噱头，不如好好调养作息，气血不足就早点睡，比吃什么补药都强，毕竟《神农本草经》里写了二百多味药，也没见哪个叫"处女血"的，您说是不是这个
