最近老李可算尝到乱吃药的苦头了，这哥们听说玛卡是"南美人参"，搞了半斤泡酒喝，结果当天就腹泻不止，原来他正吃着黄连上清丸治痘痘，俩东西撞一块儿就像往火锅里倒冰水——肠胃能不闹罢工吗？今天咱就来盘盘那些跟玛卡八字不合的中药,省得大家走弯路。
寒凉属性的中药（清热解毒类） 这类药最典型的就是金银花、板蓝根、黄连这些，去年健身房小王就中过招，边喝玛卡茶边吃牛黄解毒片，结果整天手脚冰凉直打哆嗦，为啥呢？玛卡性温补阳气，寒凉药专门克它的火，就好比刚给手机充上电，立马又开大型游戏耗电,能不出问题吗？
像常见的六神丸、安宫牛黄丸这些急救药，还有蒲公英、鱼腥草这类野菜变中药的，都得离玛卡远点，特别提醒爱长痘的年轻人，别一边喝玛卡调理内分泌，一边又灌金银花露祛痘,这不是左右互搏嘛！
活血破血类猛药 藏红花、三七粉这些活血圣品，遇上玛卡就像给油库点火柴，隔壁张阿姨更年期吃玛卡缓解潮热，又偷摸喝女儿给买的阿胶黄芪补血汤，结果晚上鼻血止不住，其实阿胶倒还好，但配上当归、丹参这些，就跟玛卡组成"热血军团"了。
三棱、莪术这俩破血药更是碰不得，之前有位工地大哥腰疼，把玛卡泡酒加土鳖虫，喝完直接送急诊——这组合比酒精+头孢还危险！记住但凡带"破瘀"字样的中药,都得跟玛卡保持安全距离。
滋阴润燥类药材 石斛、玉竹这些养阴的宝贝，和玛卡完全是南北极，就像给干旱土地浇完水马上暴晒，脾胃肯定受不了，我同事就试过白天喝玛卡枸杞水，晚上炖银耳雪梨羹，结果三天没胃口,舌苔厚得能刮下一层霜。
熟地、麦冬这些更是大忌，特别是南方潮湿地区的朋友，本身湿气重，再整这些滋阴药加玛卡，怕是要变成"移动沼泽"了。
含鞣酸较多的中药 五倍子、石榴皮这些收敛止泻的药，遇到玛卡里的活性成分就像浆糊遇胶水，上个月邻居大叔拉肚子，玛卡炖鸡配痢特灵（含鞣酸），吃完直接便秘三天，这道理就跟单宁酸遇到蛋白质会凝固一样,药效全被锁死了。
解表发汗类中药 麻黄、桂枝这些风寒感冒药，和玛卡凑一起就像开足暖气又开窗，去年流感季有个快递小哥，为了抗疲劳嚼玛卡片，又猛灌姜糖水发汗，结果心跳快得像敲鼓,半夜叫了救护车。
包括荆芥、防风这些常见感冒冲剂成分，都会加速玛卡有效成分的代谢，建议感冒期间先停玛卡,等身体恢复再进补。
矿物质含量高的中药 石膏、龙骨这些矿物药，遇上玛卡容易生成难吸收的物质，就像牛奶不能跟菠菜煮成奶茶一样，会产生草酸钙沉淀，有次看养生节目，专家说有人用玛卡粉掺牡蛎壳粉补钙,这操作简直堪比往咖啡里加牙膏！
特殊功效的剧毒中药 这类虽然少见但必须警惕，附子、乌头这些有毒药材，和玛卡混用可能产生不可预测的反应，前年某中医药大学实验室做过小鼠实验，发现玛卡提取物会增强附子毒性，所以看到药方里有"生半夏"、"马钱子"这类字眼,务必暂停玛卡摄入。
最后划重点：服用玛卡期间，所有中药制剂最好间隔2小时，如果是治疗性质的中药，建议先咨询中医师，特别提醒正在吃降压药、抗抑郁药的朋友，玛卡可能影响药效，千万要跟医生报备，记住咱们调理身体的终极目标，是当个健康的现代人,不是拿自己当炼丹炉做实验啊！
