"得了慢性荨麻疹反复痒到底该怎么办？"作为一个被这个病折磨过三年的过来人，今天必须把压箱底的调理方法分享给大家，当年跑遍大小医院花了好几万没治好，最后在老家挖到个老中医开的方子，坚持喝了两个月,现在十年过去都没再犯过！
先说说这个磨人精有多烦人 很多得过的朋友都懂，白天好好的，一到晚上钻进被窝就开始全身起风团，像被无数蚂蚁咬着挠，抓完皮肤发烫发红，越热越痒，最要命的是反复发作，吃抗过敏药只能管一阵子，激素药又不敢多吃，这种痛苦真的只有经历过的人才懂,连睡觉都成了奢望。
老中医揭秘的核心调理思路 去年春节回老家探亲，邻居王婶看我胳膊上抓得红彤彤的，神秘兮兮塞给我个手抄本，她儿子以前也是浑身痒得睡不着，后来按县中医院退休张大夫的方子调理好的，翻看那泛黄的纸页，发现对付荨麻疹讲究"祛风除湿+凉血解毒+调和气血"三管齐下。
亲测有效的中药组合方案
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基础内服方（需医师指导） 当归10g + 生地15g + 防风10g + 荆芥10g + 蝉蜕6g + 苦参10g + 甘草5g 这七味药每天煎水喝，早晚各一次，当归补血活血，生地凉血清热，防风荆芥驱风止痒，蝉蜕专门对付皮肤瘙痒，苦参燥湿解毒，甘草调和诸药,连续喝两周就能明显感觉发作频率降低。
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外用止痒浴方 艾叶30g + 金银花20g + 野菊花15g + 薄荷10g 每周至少泡三次澡，水温控制在40度左右，艾叶温经散寒，金银花野菊花清热解毒，薄荷清凉透疹，泡完皮肤特别清爽，当晚基本能睡安稳觉，注意泡澡后及时擦干,别吹冷风。
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日常食补方子 红豆薏米汤：赤小豆50g、炒薏米30g、茯苓15g 每天当早餐吃，健脾祛湿效果一流，刚开始可能觉得淡，加两勺红糖就好喝多了，坚持一个月，身体里的湿气排出去,荨麻疹发作次数直线下降。
关键禁忌一定要记住 ◆ 绝对忌口：海鲜、牛羊肉、辣椒、酒类这些发物碰都不能碰 ◆ 洗澡水温别超过42度，搓澡巾使劲搓会加重皮损 ◆ 晚上睡觉穿纯棉睡衣，床单被罩每周换洗暴晒 ◆ 保持心情舒畅，焦虑烦躁时荨麻疹准复发
真实调理经历分享 我自己是搭配着来的：早上空腹喝中药，晚饭后喝红豆汤，睡前泡药浴，前三天还在持续冒新的风团，到第二周开始结痂脱皮，第三周基本不再长新的，最明显的改变是手脚不再冰凉，以前冬天盖两床被子都暖不热,现在整个人都暖乎乎的。
巩固期保养秘诀 症状控制住后别急着停药，改成两天喝一次中药，继续泡药浴，重点要养足气血，可以用黄芪15g+枸杞10g+红枣5颗煮水代茶，连续喝三个月,把体质彻底调过来才算完。
最后提醒各位，中药讲究辨证施治，这些方子适合大部分风寒型荨麻疹，如果是湿热重或者血虚型的，药材配比要调整，建议先去正规中医院把脉确诊，再根据体质抓药，希望这个方法能帮助更多夜夜难眠的朋友，早日摆脱满身红
