最近总有人在后台问我"中药竹黄到底去哪儿买靠谱"，看来这味药确实让不少人犯了难，作为研究中药材十多年的从业者，今天就带大家捋清楚竹黄的购买门道，看完这篇保准你少走弯路。
先搞明白什么是真竹黄 其实市面上叫"竹黄"的药材分两种：一种是长在竹子上的天然竹黄（学名Ceratosphaeria phyllostachydis），另一种是人工培育的菌类制品，真正的野生竹黄现在比黄金还稀罕，市面上九成所谓的"竹黄"都是人工菌丝体产物，不过别慌，只要认准正规渠道，人工培育的药用价值也不差。
线下购买的三大去处 1.老字号中药房最保险 像北京同仁堂、杭州胡庆余堂这些百年老店，进货渠道都经过严格筛选，去年我特意走访了杭州河坊街的老字号，发现他们卖的竹黄都有独立小包装，每包都贴着溯源码，扫码能看到检测报告，不过价格确实不便宜，品质好的要800多块一斤。
中药材专业市场有讲究 去过合肥亳州中药材市场的朋友都知道，这里鱼龙混杂，想买到好货得记住三个窍门：①专挑挂着"GSP认证"牌子的店铺 ②要求看药材的"身份证"（饮片需有检验报告）③别贪便宜，低于400元/斤的要警惕掺假，上次我就见个游客花300块买了包"竹黄"，结果打开全是玉米面做的假货。
三甲医院药房最安心 协和、省中医院这些大医院的中药房，虽然价格偏高（普遍600-800元/斤），但质量绝对有保障，他们用的都是制药级标准，每批货都要经过重金属、农药残留等十几项检测，特别适合给家里老人小孩配药的情况。
线上购买避坑指南 现在八成年轻人都在网上买中药，但某宝某东的水更深，我见过最离谱的是把普通蘑菇染色当竹黄卖！记住这几个鉴别要点： ①看颜色：正品是蜡黄色带棕红纹路，假货往往颜色呆板 ②闻气味：真品有淡淡竹香，掺假的会有刺鼻药味 ③泡水试：正宗竹黄泡水会浮在表面，假货多半会沉底
那些年我踩过的坑 刚入行时图便宜，在批发市场买过"特价竹黄"，结果配出的药方根本没效果，后来才知道里面掺了30%的松花粉，还有次网购所谓"野生竹黄"，收到的居然是发霉的陈年货，现在学聪明了，认准带"国药准字Z"批准文号的才敢买。
特殊渠道那些事 有些老中医会推荐找竹农直接买"鲜竹黄"，这种未经炮制的原料确实活性成分更高，但要注意：鲜品必须在采摘后72小时内烘干，否则容易霉变，去年我就帮邻居联系了安吉的竹农，直接冷链寄过来，价格比药店便宜三分之一，但运费就要200多。
终极省钱妙招 实在觉得贵的话，可以考虑买竹黄提取物胶囊，虽然药效比原药材差些，但胜在方便携带，不过要认准"食健字"批号，别买那些三无产品的"竹黄养生丸"，我对比过十几种产品，修正和雷允上的性价比相对高些。
最后提醒各位：竹黄虽好，但并非人人适合，湿热体质、孕妇、哺乳期女性都要慎用，去年就有个粉丝自行服用竹黄导致腹泻，后来发现她本身脾胃虚寒，所以买之前最好咨询中医师，别把养生变伤
