最近不少长沙的朋友在问"蓝布正哪里买"，作为在中药圈摸爬滚打八年的资深买家，今天给大家整理一份超全攻略，这种在湖南民间俗称"接骨草"的药材，虽然不像人参灵芝那么出名，却是治疗风湿骨痛、跌打损伤的好东西，不过想买到正宗货，这里面的门道可不少。
医院药房：最稳当但价格偏高的选择 湖南省中医院（麓山院区）的中药房是我见过最全的，去年带老妈来看风湿时发现的宝藏，他们用的蓝布正都是密封小包装，每包50克标价28元，虽然比外面贵点，但绝对保真，特别要注意看包装上的"道地药材"标识，这是湖南中医药管理局认证的。
市中医医院（沙河院区）的便民药房也有卖，周四上午去最合适，亲眼见过老药师用传统铜秤现称现包，就是排队时间有点长，这里教大家个小窍门：如果看到药材表面有白色绒毛，叶片完整度超过70%的，基本都是好货。
高桥大市场：价格天堂里的智慧较量 要说性价比，高桥现代商贸城三楼的中药材区才是主战场，这里聚集着二十多家老字号药行，我常去的是"九芝堂"斜对面的"李记药铺"，他们家的蓝布正分三个等级：精选货45元/斤，普通货32元/斤，边角料只要20元，记得蹲下身闻闻味道，正宗的应该有股淡淡的薄荷混着艾草的香气。
不过这里水挺深,上周就撞见游客被不良商家用"南布正"（其实是同科不同种的植物）冒充，教大家个鉴别方法：正宗蓝布正的茎呈四棱形，折断后断面有白色髓心，叶子揉碎后指尖会染上淡蓝色，遇到过于便宜的要多个心眼。
社区老药铺：藏在巷子里的真功夫 开福区通泰街的"杏林春"药店，老板是个七十岁的老中医，他家祖传的蓝布正酒泡法特别地道，十块钱能买一大把新鲜带泥的，每周三早上六点，老板会亲自去青竹湖采药，这时候去买最新鲜，不过这种野生货存量不多，要去就得赶早。
天心区碧湘街的"百草堂"也值得一去，他们家把蓝布正和透骨香配成药包，专治肩颈劳损，老板娘会边称药边教你用法：三勺药材加高度白酒密封两周，每天擦三次，亲测对鼠标手有奇效。
线上渠道：方便但需火眼金睛 京东搜索"湖南蓝布正"时，认准"药都在线"和"同仁堂湖南馆"两家店，上个月买的那批带检测报告的，虽然运费贵了点，但收到时冰块都没化完，新鲜度满分，天猫"湘九味旗舰店"最近在做活动，买二送一还送药碾子，适合长期调理的朋友。
抖音直播间要谨慎,特别是那些9.9包邮的，之前贪便宜买过所谓"云南蓝布正"，结果寄来的是晒干的杂草，记住正经中药材不可能这个价，蓝布正光人工采摘成本就不止十块。
野采秘籍：老药农私藏地图 胆子大的可以试试自己采，望城区靖港镇的八曲河沿岸，每年清明前后都有新鲜蓝布正，当地药农老张教我个诀窍：找叶片背面有紫色斑点的，这种药效最好，不过千万注意保护生态，别连根挖断，用剪刀留茬两厘米就行。
要特别提醒的是,这种草药有小毒，孕妇和阴虚火旺体质千万别碰，去年邻居王娭毑乱喝蓝布正汤，结果半夜送急诊，大家一定要遵医嘱使用。
最后说个彩蛋：岳麓山风景区管理处有个鲜为人知的"百草园"，每周日上午十点免费讲解中草药知识，运气好还能领到工作人员现采的蓝布正
