最近总听老中医念叨"墨旱莲"这味药，说是老百姓的养生宝贝，我特意查了资料，发现这黑乎乎的小草居然藏着这么多惊喜！今天就带大家揭开墨旱莲的神秘面纱，看看它到底凭什么被称为"乌发仙草"。
从路边野草到宫廷贡品 要说墨旱莲的来历可有意思了，这玩意儿在田间地头随处可见，开的花像小星星似的，结的果子却是墨黑色的，古人发现它晒干后能长久保存，泡水喝有股特别的清香，慢慢就成了中药铺里的常客，听说古代宫里娘娘们常用它来乌发养颜，连乾隆皇帝都亲自给它赐过名呢！
五大功效让人服气
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头发养护专家 现在年轻人压力大，未老先衰的不少，我同事小王才30岁，头顶就稀稀拉拉的，老中医给他开了墨旱莲配女贞子，每天煮水当茶喝，坚持三个月，那家伙头顶居然冒出不少小黑茬！现代研究也发现，它含有的皂苷成分能激活毛囊细胞，比某些生发剂靠谱多了。
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肝肾守护神 经常熬夜的朋友可得注意了！墨旱莲最擅长滋补肝肾，隔壁张大爷以前总抱怨腰酸腿软，喝了两个月墨旱莲炖瘦肉汤，现在爬楼梯都不喘了，特别是配上枸杞、菟丝子这些，对长期对着电脑的上班族简直是救命良方。
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止血不留瘀 上次切菜割破手指，我妈随手抓了一把墨旱莲捣烂外敷，血止得特别快还不结块，后来查资料才明白，它的鞣质成分既能收缩血管，又能促进伤口愈合，难怪古代战场上都拿它当金创药。
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免疫力充电宝 体弱多病的阿姨去年开始用墨旱莲泡酒，每天喝一小杯，今年换季她居然没感冒！研究发现它含有的多糖类物质能增强巨噬细胞活性，就像给免疫系统装了涡轮增压。
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明目解肝郁 整天盯手机的眼睛酸痛？试试墨旱莲菊花茶，我试了半个月，眼干症状确实缓解不少，中医说它入肝经，能疏散风热，特别适合经常用眼过度的现代人。
怎么用最有效？ 别看墨旱莲好处多，用法大有讲究，新鲜采摘的最适合榨汁，晾干后煎汤、泡酒都行，不过要注意，这货性寒，脾胃虚寒的要搭配红枣生姜，我试过最简单的方法：墨旱莲+桑葚各10克，开水冲泡代茶饮，喝起来有点草木香，坚持一个月头发真没那么油了。
真假辨别小窍门 市场上干货参差不齐，记住这三个诀窍：①正宗的叶片卷缩状，墨绿带紫；②揉碎后断面中心应该是白色；③尝起来微咸带涩，要是买到颜色鲜艳得离谱的，八成是硫磺熏过的，赶紧扔！
这些人要慎用 好东西也不是万能的，孕妇最好别碰，哺乳期妈妈要问过医生，体质虚寒的人单独吃可能会拉肚子，建议搭配黄芪、党参这类温补药材，对了，正在吃抗凝药物的朋友也要悠着点，毕竟它有活血作用。
最后唠叨一句,中药调理讲究润物细无声，别指望喝两天就能逆天改命，得像喝茶一样养成习惯，我现在已经把墨旱莲当成日常保健茶，配合规律作息，整个人确实精神多了，具体怎么用还是要找专业中医师把脉，毕竟每个人体质不一样嘛！
