在日常生活中,很多人会选择中药来调理身体或治疗疾病，有时会出现吃寒凉的中药后感冒加重的情况，这让不少人感到困惑和担忧，下面我们就来详细了解一下这一现象。
吃寒凉中药导致感冒加重的原因
损伤阳气
人体的阳气就像自然界的太阳,具有温煦身体、抵御外邪的作用，寒凉的中药性质属阴，过量服用或本身身体虚弱时服用，会损伤人体的阳气，当阳气受损，人体抵御外邪的能力就会下降，原本潜伏在体内的感冒病毒就容易趁虚而入，导致感冒症状加重。
影响脾胃功能
脾胃是人体的后天之本,负责运化水谷精微，为身体提供能量，寒凉的中药容易损伤脾胃阳气，影响脾胃的正常运化功能，脾胃功能失调后，人体的营养吸收会受到影响，身体的抵抗力也会随之下降，从而使感冒病情加重。
与感冒类型不符
感冒有风寒、风热等不同类型，如果本身是风寒感冒，此时服用寒凉的中药，就相当于雪上加霜，会使寒邪在体内更加凝滞，难以发散，导致感冒症状加重。
吃寒凉中药后感冒加重的表现
| 症状表现 | 具体描述 |
|---|---|
| 发热加重 | 体温比之前升高，可能伴有寒战、头痛等症状。 |
| 咳嗽加剧 | 咳嗽的频率增加，痰液可能增多，颜色可能变深。 |
| 鼻塞流涕加重 | 鼻子堵塞更加严重，流涕增多，可能从清涕变为黄涕。 |
| 身体乏力 | 感到更加疲倦、虚弱，活动耐力下降。 |
| 食欲减退 | 不想吃东西，甚至看到食物会有恶心的感觉。 |
吃寒凉的中药感冒加重FAQ常见问题大全
问：吃寒凉的中药后感冒加重了，还能继续吃吗？
答：一般情况下不建议继续吃，首先要判断感冒加重是否与服用寒凉中药有关，如果确定是因为服用寒凉中药导致的，应立即停止服用该中药，因为继续服用可能会进一步损伤阳气，加重感冒症状，可以咨询医生，根据具体情况调整用药方案。
问：吃寒凉中药感冒加重后该怎么办？
答：第一，停止服用寒凉中药，第二，注意休息，保证充足的睡眠，让身体有足够的时间恢复，第三，饮食上要注意清淡易消化，避免食用生冷、油腻、辛辣等刺激性食物，可以适当多喝一些温水，促进新陈代谢，第四，如果症状比较严重，如发热持续不退、咳嗽剧烈等，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。
问：怎么判断感冒加重是不是吃寒凉中药引起的？
答：可以从以下几个方面判断，一是看用药时间，如果在开始服用寒凉中药后不久就出现感冒加重的症状，且之前感冒症状相对稳定，那么很可能与中药有关，二是结合自身身体状况，如果本身身体比较虚弱，尤其是脾胃虚寒的人，服用寒凉中药后更容易出现问题，三是观察症状变化，如果出现了一些原本感冒没有的症状，如腹痛、腹泻等寒邪加重的表现，也可能提示与服用寒凉中药有关，但最终的判断还需要医生综合考虑各方面因素。
如何避免吃寒凉中药导致感冒加重
准确辨证
在服用中药之前,一定要找专业的中医进行辨证，明确感冒的类型以及自身的体质，只有辨证准确，才能对症下药，避免因用药不当导致病情加重。
控制剂量和疗程
严格按照医生的嘱咐服用中药,不要自行增加剂量或延长疗程，如果在服用过程中出现不适症状，应及时告知医生。
注意饮食和生活习惯
在服用中药期间,要注意饮食清淡，避免食用生冷、油腻、辛辣等刺激性食物，要注意休息，避免过度劳累，保证充足的睡眠，以提高身体的抵抗力。
吃寒凉的中药感冒加重是一个需要引起重视的问题,我们在使用中药时，一定要谨慎，遵循专业医生的建议，确保用药安全有效，如果出现感冒加重等异常情况，要及时采取正确的措施进行处理。
