最近总听街坊邻居念叨"骨碎补"这味中药，有人说它是接骨神药，有人拿它泡酒治风湿，作为研究中药十多年的爱好者，今天就带大家好好扒一扒这味藏在深山里的"骨头守护者"。
骨碎补到底是何方神圣？ 这味药材的名字听着就硬核，其实人家本名叫"槲蕨"，在南方山崖石头缝里随处可见，它最显眼的特征就是根茎上长着层层叠叠的黄棕色鳞片，像穿着铠甲的战士，老药农采收时会把叶子和根茎一起晒干,那些看似普通的枯叶里可藏着大智慧。
千年续断的筋骨良药 要说骨碎补最出名的功效，还得数它"接骨续筋"的本事，古代战场上的将士摔断骨头，军医就会用它配伍其他药材熬膏外敷，现在医院里给骨折病人开的接骨七厘片，里面就有骨碎补的身影，去年我家隔壁王叔翻墙摘果子摔了胯骨，老中医开的药方里就重用了这味药，配合田七粉调敷,不到两个月就能拄拐走路了。
腰腿疼的克星 人过四十，多少都有点腰酸腿疼的毛病，骨碎补配上杜仲、牛膝这些搭档，简直就是腰椎的保养神器，记得我妈年轻时总喊腰疼，后来用骨碎补泡的高度白酒擦腰部，再配合艾灸，现在爬楼梯都比我们年轻人利索，不过要提醒各位，这种外用方法更适合寒湿体质的人,如果是热性腰痛可得慎用。
牙齿松动有妙招 想不到吧？这味专治骨头的药还能固齿，老一辈人早上刷牙出血、牙龈萎缩，就会含几片骨碎补煎的水漱口，我试过把50克骨碎补加蜂蜜腌半个月，每天早晚用棉签蘸着擦牙龈，原本松动的门牙真的变稳固了，这只能当辅助疗法,真要治牙病还是得去看牙医。
风湿骨痛的救星 梅雨季节关节酸痛的老毛病，骨碎补配威灵仙、羌活特别管用，我们当地有个土方子：30克骨碎补捣碎，加2斤40度以上的白酒泡两周，每天喝一小盅，张大伯坚持喝了三年，现在阴雨天膝盖都不打软了，不过要注意,高血压患者和孕妇千万别碰这药酒。
现代人的新用法 现在年轻人压力大，久坐办公室容易腰椎间盘突出，我就见过白领用骨碎补煮鸡汤来食疗，每周喝两次，说是能预防骨质疏松，还有健身达人运动拉伤韧带，用骨碎补磨成粉掺在膏药里贴敷,消肿止痛效果比云南白药还快。
使用禁忌要记牢 这药虽好，但也不是人人适用，阴虚火旺的朋友吃了容易上火，就像前楼李阿姨本来更年期潮热，误服了骨碎补炖品，结果半夜盗汗更严重了，另外这药不能和羊肉、韭菜这些发物同吃,否则就像往火堆里浇油。
鉴别窍门要掌握 市面上造假的骨碎补不少，教大家个笨办法：正宗的断面应该有黄色维管束小点，闻着有股淡淡的草腥味，要是买到颜色鲜艳、香味刺鼻的，肯定是硫磺熏过的劣质货，建议去老字号药店买,或者趁新鲜到山区农家直接收购。
这味从《本草纲目》里走出来的骨伤圣药，经过千年验证确实神奇，不过再好的中药也得对症使用，建议大家在使用前咨询专业医师，毕竟咱们调理身体，安全永远是
