最近总被身边朋友追问"你那额头绒毛咋变密了？"其实真不是啥秘密，就是去年开始用爷爷给的古方调理，要说这治脱发生发的中药啊，可是咱们老祖宗传下来的智慧，今天就掏心窝子分享几个真实有效的方子。（搓手）毕竟谁不想告别地中海，找回发量巅峰呢？
【先搞懂为啥会脱发】 中医治脱发讲究"由内调外"，不像西药只管表面，老中医说秃头大多两个原因：要么气血不足毛囊饿着，要么肝肾亏虚头发没养分，就像种树，根烂了光浇叶子有啥用？（拍大腿）所以那些真正有效的中药，都是给头皮"施肥"的内调养方。
【侧柏叶——民间生发剂】 记得小时候看奶奶总拿侧柏叶煮水洗头，当时不懂，现在才知道这是天然米诺地尔！这玩意儿含有黄酮类物质，能直接唤醒休眠的毛囊，用法超简单：新鲜侧柏叶捣碎泡白酒，密封两周后每天擦头皮，我朋友坚持三个月，发际线居然冒出细绒毛，关键不刺激还控油！（但孕妇别乱用啊）
【当归——补血生发王炸】 头发少的人十有八九血虚，当归泡水喝比生发液管用多了，它含有阿魏酸，能促进头皮血液循环，我同事产后脱发严重，每天用当归炖鸡汤当水喝，半年后头顶漩涡处居然长出新头发，不过体热容易上火的要搭配菊花，不然小心爆痘！
【何首乌——乌发养发双料冠军】 说到治脱发谁能绕过何首乌？但千万别傻傻直接吃！正确姿势是用制何首乌（炮制过的）搭配黑芝麻、核桃仁磨粉，早晚冲一勺，特别提醒：生的何首乌有毒，必须药店买炮制好的，我邻居阿姨用了两个月，白头发根部开始转黑，发根也变粗了。
【墨旱莲——熬夜党救星】 现在年轻人脱发多是熬夜伤阴导致的，墨旱莲就是专为夜猫子准备的，这草药看着不起眼，但富含鞣质能收敛止脱，摘一把嫩叶捣汁涂头皮，或者晒干泡茶喝，亲测连续加班时每天喝，原本一抓一大把的掉发量直接减半！
【生姜——争议但有效】 虽然网上总说生姜擦头皮没用，但我的实践证明确实有用！关键是要用对方法，必须选老姜切片，在微波炉加热到微烫，每天睡前擦五分钟，原理是姜辣素刺激毛囊充血，但千万别用力过猛擦破皮，我老爹坚持一个月，脑门儿居然长出小白绒毛。
【终极组合拳】 单用一种效果慢，聪明人都这么搭：侧柏叶煮水洗头+当归枸杞泡水喝+姜片按摩，有条件的可以再加黑豆豆浆当早餐，这组合堪称"头皮营养套餐"，不过要见效至少坚持三个月，毕竟头发生长周期就28天，心急吃不了热豆腐。
最后叨一句：中药治脱发贵在坚持，但如果是脂溢性皮炎或遗传秃，还是要去医院瞅瞅，咱分享的都是调理身体的古法，可不敢打包票说包治百秃哦！（挑眉）你们用过哪些有效的
