姐妹们有没有遇到过这种情况？该来"大姨妈"的时候却迟迟不见踪影，肚子胀得像揣了个气球，脸色越来越差，去医院检查又查不出大毛病，其实啊，这种时候老祖宗留下的中药方剂特别管用！今天咱们就聊聊闭经那些事儿，再给大家分享几个经过千年验证的调理妙方。
闭经到底是咋回事？ 很多姑娘一听说"闭经"就吓得不行，其实这不过是身体在给我们递小纸条，西医说的闭经分原发性和继发性，中医看来就是"经水断流"，老中医常说："女人如花，月经就是花瓣上的露水"，当气血不足、肝气郁结、寒湿侵袭时，这露水自然就干了。
5个传世经典方剂大盘点
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四物汤加减方（补血圣手） 组方：当归12g、川芎9g、白芍15g、熟地15g、益母草15g、桃仁6g 适合人群：面色苍白、头晕眼花、小腹隐痛的妹子 用法：每月经前7天开始喝，连服5天 这个方子就像给干涸的河道引清泉，特别适合血虚型闭经，有个白领姐姐坚持喝了3个月，不仅月经准时报到，连痛经都好了大半。
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逍遥散加味（解郁专家） 组方：柴胡10g、白芍15g、当归12g、茯苓15g、薄荷6g（后下）、炙甘草6g、香附10g 适用情况：爱生闷气、乳房胀痛、烦躁失眠的姐妹 记得去年有个考研的女生，压力大到半年没来例假，用这个方子配合泡脚，第二个月就见了效。
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温经汤改良版（暖宫神器） 组方：吴茱萸6g、当归10g、川芎9g、白芍15g、桂枝9g、丹皮10g、阿胶10g（烊化） 专治：手脚冰凉、小腹冷痛、经血暗红有血块 同事小王就是典型例子，冬天穿再多都手脚冰凉，用这个方子后不仅月经正常了，连痘痘都少了很多。
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苍附导痰汤（痰湿克星） 组方：苍术10g、香附10g、陈皮10g、茯苓15g、半夏10g、胆南星6g、枳壳10g 适用体质：体型偏胖、头发易油、舌苔厚腻的姑娘 邻居家女儿减肥过度导致闭经，用这个方子配合艾灸，三个月瘦了8斤还恢复了月经。
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血府逐瘀汤（活血利刃） 组方：桃仁12g、红花6g、当归10g、川芎9g、赤芍10g、生地15g、柴胡6g、枳壳10g 针对：经前腹痛剧烈、血块多、颜色深紫的情况 提醒：这个方子孕妇禁用，经期慎用
用药小贴士
- 抓药要选正规药房,别在菜市场买所谓的"祖传秘方"
- 煎药最好用砂锅,头煎大火烧开转小火煮20分钟，二煎加水再煮15分钟
- 服药期间少吃生冷辛辣,尤其冰淇淋和麻辣火锅要忌口
- 连续服用1个月没效果要及时复诊,别死磕一个方子
日常调养秘诀 光吃药可不够，这些习惯要养成： ①每天睡前搓热手掌捂小腹，顺时针揉腹36圈 ②每周喝3次五红汤（红豆、红枣、红衣花生、枸杞、红糖） ③保持头皮干燥，洗完头及时吹干再睡觉 ④手机设置月经提醒，记录每次情况变化
记住啊,中药调理就像春雨润物，急不得躁不得，我见过最快见效的是1个半月来月经，慢的可能需要3个月，关键是要找到靠谱的中医师，根据你的体质调整方子，千万别自己当试药员，毕竟每个人的体质就像指纹一样独特。
最后唠叨一句：如果突然出现闭经，特别是伴有头痛、视力变化、异常泌乳等情况，一定要先去妇科做检查排除器质性病变，咱们的中药方剂主要是调理功能性闭经，安全第一哦
