最近天气干燥得离谱，办公室的小王又双叒叕捂着脖子呻吟："昨晚吃了炸鸡，今天嗓子疼得像吞刀片......"这种场景是不是特别熟悉？其实咱们老祖宗留下的药箱里，藏着不少天然消炎药，关键时候比抗生素还管用！今天就给大家扒一扒那些藏在街边药店、菜市场的消炎高手。
【金银花：喉咙里的消防员】 上次去中医院看扁桃体发炎，老中医开的方子里总少不了金银花，这玩意可不只是名字好听，人家是正儿八经的"天然抗生素"，记得小时候我妈总在夏天煮金银花露，玻璃罐里黄澄澄的液体冒着气泡，喝一口从喉咙凉到胃里，现在才知道，这花儿含有绿原酸、木犀草苷这些高大上的抗菌成分，对付链球菌、葡萄球菌都不在话下。
最方便的用法就是抓一把干花煮水，看着花朵在锅里翻滚，淡黄色的茶汤飘着清香，要是嫌麻烦直接用开水泡，焖上十分钟，加勺蜂蜜就是天然润喉糖，不过要注意，脾胃虚寒的老铁别贪杯，这玩意儿性寒,喝多了容易肚子疼。
【鱼腥草：重口味的消炎圣手】 第一次吃鱼腥草是在贵州小吃摊，那股子腥味差点没把我劝退，但人家可是正儿八经的"肺部清道夫"，特别是对付黄痰、肺炎这些热症，前阵子闺蜜家娃反复咳嗽，西医开了一堆药都压不住，后来用鱼腥草炖梨汤,喝了三天就见好。
新鲜鱼腥草凉拌最好，折耳根特有的脆爽带着微微苦涩，拌上辣椒蒜末特别开胃，要是懒得自己洗，药店买的干品煮水也管用，对付牙龈肿痛、尿路感染都有奇效，不过初次尝试建议先少量，这货味道确实一言难尽...
【蒲公英：春天里的消炎药】 小区草坪上的蒲公英，在中医眼里可是宝贝，上周脸上冒了个大红痘，采了几颗刚冒头的嫩苗，捣碎敷了两次居然消下去了，这野草含有蒲公英甾醇、菊糖这些神奇物质，既能杀灭金黄色葡萄球菌,又能给肝脏排毒。
最经典的喝法还是晒干后泡茶，朵朵黄花在杯子里舒展的样子特别治愈，要是赶上乳腺胀痛，配上丝瓜络煮水，效果堪比某些中成药，不过要选叶子完整的,发黄的老蒲公英效果会差很多。
【穿心莲：苦口良药的真相】 都说良药苦口，穿心莲绝对当仁不让，但这货绝对是消炎界的狠角色，特别是对付肠胃炎、痢疾这些急症，去年暑假吃坏肚子，诊所医生开了穿心莲片，那苦涩味到现在还记得，后来发现新鲜的叶片捣烂外敷,蚊虫叮咬的包两分钟就不痒了。
现在药店有卖穿心莲内酯片，不过更推荐买整株回家晒干，炒菜时丢几片进去，苦味能中和油腻，还能给肠道来个大扫除，怕苦的可以试试胶囊，虽然效果打折扣,但总比硬扛强。
【黄连：中药里的苦行僧】 说到消炎怎么能少得了黄连？这味让小朋友闻风丧胆的苦药，其实是治疗口腔溃疡的神器，记得高中复习压力大，嘴角烂了半个月，用黄连粉调香油涂了三次就好利索，它含有的小檗碱不仅能杀菌,还能促进伤口愈合。
最绝的是黄连配肉桂，这个叫交泰丸，专治心烦失眠，不过平常人用3克黄连就得配10克肉桂，否则苦得怀疑人生，现在有些药膏里就加了黄连提取物,牙疼时候抹点特别管用。
这些中药虽好，但可不是万能灵药，像穿心莲孕妇要慎用，黄连过量伤胃，鱼腥草过敏体质得小心，最关键的是要对症，风寒感冒嗓子疼千万别瞎喝凉茶，不然越喝越糟，要是烧到39度以上，或者疼得咽不下口水，该吃抗生素还得老老实实听话，毕竟咱们老祖宗说的是"辨证施治"，可不是让你拿中药当万
