"妈，我这脚踝肿得跟馒头似的，有没有啥偏方能快点好？"上周表妹摔了一跤，哭着给我发视频，我翻出抽屉里的三七粉给她寄过去，三天后这丫头活蹦乱跳地跟我说："姐你寄的是仙丹吧？肿消了还不疼了！"
要说这中药三七啊，可是咱们老祖宗留下的"金不换"，别看它长得皱巴巴像干萝卜，却是中医眼里的万能选手，今天就带大家看看，这个在云南文山土里长大的宝贝,到底藏着多少惊喜。
【止血不留疤的"外伤神器"】 前年爬山崴脚那次，我才知道三七真是跌打损伤的克星，教练当时掰了根三七叶子嚼碎敷在我膝盖上，凉丝丝的特别舒服，后来查资料才明白，这玩意儿含有的三七素就像天然止血棉，既能快速止住毛细血管出血，又不会像普通止血药那样留疤，现在我家药箱常年备着三七粉，切菜划个口子撒上去,比创可贴还管用。
【藏在血管里的"清道夫"】 隔壁王叔天天吃三七粉拌蜂蜜，六十岁的人血管年纪倒着长，别以为这是瞎猫碰死耗子，科学研究表明三七里的皂苷成分特别擅长打扫血管卫生，它能把血管壁上的油脂斑块慢慢溶解，让血液流动更顺畅，现在很多上班族都用它预防"久坐病"，每天早晚一勺,冲水喝比喝咖啡健康多了。
【专治"姨妈暴躁症"的闺中密友】 记得大学室友每次生理期都痛得脸色发白，后来她妈妈从东北寄来三七炖鸡的方子，开始我们还笑话她喝苦药汤，结果三个月下来，这姑娘居然能活蹦乱跳地去操场打球了，中医说三七能"祛瘀生新"，对于血瘀型痛经特别有效，配上红枣枸杞炖汤,比止痛药温和多了。
【熬夜党的"肝盾"防护罩】 公司程序员小刘总说自己肝火旺，后来我推荐他每天拿三七花泡茶，这黄色小花看着不起眼，却是护肝高手，它能把堆积在肝脏的毒素慢慢分解，特别适合经常熬夜、喝酒应酬的人，现在他们部门流行喝"三七养肝茶",连带着口臭都减轻了不少。
【厨房里的养生魔法师】 我妈最爱用三七搭配各种食材，她说这才是最高级的食疗，早上打豆浆时加勺三七粉，补血效果翻倍；冬天炖羊肉汤放几片三七，暖胃又通经络；最近她还开发了三七酸梅汤，说是既能解暑又能预防心脑血管病，这些吃法可比吃保健品实在多了,关键还没化学添加剂。
不过要提醒大家，三七虽好也不是神仙药，孕妇和感冒发烧期间要避开，服用抗凝药物的人更要咨询医生，买的时候认准云南文山产地，表皮光滑带横纹的才是好货，那些打着"超细三七粉"旗号的便宜货，多半掺了面粉石灰,千万要擦亮眼睛。
上次整理药箱发现，不知不觉已经收集了三七片、三七粉、三七蜜饯等各种形态，从跌打损伤到日常保健，这个丑丑的药材居然承包了全家人的健康需求，难怪古人称它为"南国神草"，现在看来真是名副其实，你家药箱里有没有这个宝藏药材呢？欢迎在评论区分享你的三七故事
