最近总听老中医提起一种草药,说是藏在深山里的"万能解毒王"，当地人管它叫"靛青根"，后来才知道这竟是中药里大名鼎鼎的野生板蓝根，这种生长在悬崖峭壁、溪边林下的野草，居然藏着这么多不为人知的秘密？今天咱们就来扒一扒这种山野馈赠的宝贝。
【山野遗珠的前世今生】 要说这野生板蓝根，可是正儿八经的"草根出身"，它不像大棚蔬菜那样娇生惯养，专挑人迹罕至的深山老林安家，清明前后进山采药的老药农常说："找板蓝根要循着靛香味，叶子油亮得像抹了蜡，根须扎进石缝里才够劲道。"这种纯野生的生长环境，让它攒足了天地灵气，药效比人工种植的要强上好几倍。
老辈人传下来的土方子里,野生板蓝根可是个"多面手"，小时候村里谁家孩子高烧不退，老人总会挎着竹篓进山挖几棵回来，洗净切碎熬成浓汁，加上红糖调味，喝下去没半天就退烧了，现在想来，这不就是天然的"抗生素+退烧药"组合吗？
【藏在山沟里的健康密码】 别看这野草貌不惊人，内行人都知道它浑身是宝，叶片揉碎后会渗出淡蓝色的汁液，这是天然的消炎成分，根部更是精华所在，晒干后掰断能看到天鹅绒质感的断面，闻着有股特殊的清香，懂行的中医师会说："三年以上的老根才是极品，切片炖汤能调全身气血。"
现代研究倒是验证了古人的智慧,野生板蓝根含有的吲哚类物质比普通药材高出数倍，特别是对抗流感病毒的效果尤为显著，去年冬天流感肆虐时，老家亲戚给我寄来晒干的野生板蓝根，每天拿保温杯泡几片当茶喝，整个冬天都没中招。
【火眼金睛辨真伪】 市面上打着"野生"旗号的药材不少，但要识破也不难，真正深山采挖的板蓝根有几个明显特征：主根粗壮带弯曲，表皮细密的棕褐色纹路像树藤缠绕，折断时能拉出细长的纤维丝，最关键是尝味道，正宗的野生货入口微苦回甘，喉咙会留下清凉感，假货往往苦涩得难以下咽。
记得去年陪邻居王叔去药材市场,他捏起根"野生板蓝根"对着阳光照，突然冷笑一声："这根须切得太齐整，分明是机器烘干的种植货。"果然行家一出手，就知道有没有，后来他在山里采到的真正野生根，光清洗都洗出半盆泥浆，这才是大自然原汁原味的模样。
【妙用指南与禁忌】 这山野灵物用法可不少，最简单的就是切片泡茶，对咽喉肿痛特别管用，要是碰上蚊虫叮咬，新鲜叶子捣烂敷上，立马止痒消肿，老中医还教过个偏方：板蓝根+金银花+冰糖，小火慢炖半小时，对付顽固咳嗽比止咳糖浆还灵。
不过再好的东西也有讲究,体质虚寒的人要少吃，孕妇最好咨询大夫，前几年有个小伙子听说板蓝根清热好，天天当凉茶喝，结果喝得手脚冰凉，所以说万物皆需适量，就像山里的野蜂蜜，贪多也会甜过头。
【守护山林馈赠】 现在进山采药的规矩越来越多，老药农都说要留根须、护幼苗，毕竟野生资源不是取之不尽的，前年村里还成立了采药队，专门负责轮采轮护，想想也是，这些深山精灵既是大自然的恩赐，更需要我们用心呵护。
下次进山踏青,要是遇见这种开着小黄花的植物，可别当成普通杂草，或许你随手拍的照片，就是某位老中医寻觅多年的上等药材，这山野间的绿色宝藏，值得我们世代珍惜
