最近总听街坊邻居聊养生，张婶说用野菜泡茶降火，李叔说田边野草能治痔疮，打听了半天才知道，他们说的都是大蓟小蓟这对"中草药姐妹花"，别看这俩都是路边常见的野草，入药可是有千年历史的宝贝，今天就带大家好好认识这对中药界的"双胞胎"。
【田间地头的中药宝藏】 要说大蓟小蓟，老辈人最熟悉，每年春夏之交，菜园子里、田埂边总会冒出成片的紫红色穗花，叶子带刺的那个是大蓟，叶片更细软的是小蓟，虽然长得像，功效却各有所长，记得去年我嗓子肿得说不出话，老妈随手揪了几朵小蓟煮水,喝两天居然消下去了。
【大蓟的三大看家本领】 这个带着尖刺的"野丫头"最擅长对付热毒，春天吃多了香椿、韭菜上火，采几片鲜叶煮水，加点冰糖，比凉茶管用还不伤胃，它第二个本事是护肝，长期熬夜的上班族最适合用干品泡茶，搭配决明子效果更好，最绝的是散瘀消肿，上次我爸撞青了腿，捣烂新鲜大蓟敷了三天,淤血消得七七八八。
【小蓟的细腻功夫】 相比姐姐的"泼辣"，小蓟走的是温和路线，尿路感染时抓一把嫩苗煮汤，比吃药副作用小，它能凉血止血的特性特别适合夏季，鼻血不止时榨汁滴两滴，比掐人中管用，最妙的是用全草熬水外洗，蚊虫叮咬的包当天就能消下去,我家娃被蚊子咬了都用这招。
【厨房里的中药用法】 别以为这俩只能治病，当菜吃更养生，清明前后摘嫩芽焯水凉拌，加蒜末香油一拌，比蒲公英好吃，炖老鸭汤时放几根大蓟，肉烂得快还不腻，小蓟晒干后泡茶，每天一杯,口腔溃疡都不来找你麻烦。
【使用禁忌要记牢】 虽说是好东西，孕妇可得远离，特别是小蓟有活血作用，体质虚寒的人要少吃，如果手脚冰凉还猛喝小蓟茶，小心肚子疼，最好别直接嚼鲜叶，有人过敏会喉咙发痒，建议先用盐水浸泡半小时再清洗,去掉表面绒毛。
【现代研究的惊喜发现】 现在科学家用仪器检测，发现大蓟含黄酮类物质比银杏还高，小蓟的乙酰胆碱含量堪比天然眼药水，临床实验证明，肝炎患者配合大蓟煎剂，转氨酶下降速度加快，不过咱们自己用的话,还是遵循古法最稳妥。
下次去郊外别光顾着拍花，认准这两种开紫花的植物，随手采几株晒干收着，家里常备天然药箱，但要记住：急症重症还是要去医院，这些野草只是辅助调理的"健康小管家"，毕竟老祖宗说了，是药三分毒，对症才能显奇效
