"医生，我这肩膀疼得晚上都睡不好觉！"隔壁王婶揉着胳膊走进诊室，老张医生笑着从药柜里取出一包黄褐色的草药："试试这个，煎水热敷，保准三天见效。"这味让老中医频频推荐的草药，正是有着千年药用历史的威灵仙。
威灵仙的前世今生
在浙江山区采药三十年的刘师傅告诉我,每年深秋霜降后，他都会背着竹篓进山挖威灵仙，这种藤本植物的根长得像细铁丝，表面布满黑色小点，折断时能拉出丝状白皮，老辈人常说"铁脚威灵仙，骨鲠化云烟"，说的就是它化解鱼刺卡喉的奇效。
《本草纲目》记载威灵仙"主诸风，宣通五脏"，现代研究显示其含有的齐墩果酸、常春藤皂苷等成分，确实具有抗炎镇痛、松弛平滑肌的作用，不过最让人称奇的，还是它在民间流传的各种妙用。
六大功效全解析
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关节疼痛的克星
邻居陈叔年轻时在工地干活落下风湿，每到变天膝盖就肿得像馒头，去年他用威灵仙50克煎汤熏洗，配合内服中药，现在上下楼梯都不疼了，这味药性猛似虎，能直钻关节缝隙，把顽固湿气拔出来。 -
疏通经络有绝招
公司会计小李长期伏案工作，颈椎病发作时头晕手麻，老中医给他开了威灵仙配葛根的方子，喝两周后明显好转，这药就像管道疏通剂，能把淤堵的经络重新打通。 -
骨鲠卡喉的救星
上个月张大妈吃鱼被刺卡住，喝了半碗威灵仙醋煎液，不到半小时就不疼了，这味药遇到醋酸会产生黏液，像润滑油一样包裹鱼刺，顺着消化道滑出去。 -
跌打损伤的秘方
村里武师父传授了个土方：新鲜威灵仙捣烂加酒调敷，治疗扭伤肿胀特别灵，去年我踢球崴脚，用这个方法三天就能走路，比膏药管用多了。 -
消痰散结的高手
表姐甲状腺结节体检查出二级，每天用威灵仙15克煮水当茶喝，半年后再检查竟缩小到一级，这味药能软化硬结，就像给身体里的石头做"热熔处理"。 -
皮肤顽疾的克星
朋友家小孩满身湿疹，中医院开的药膏里就有威灵仙，这药熬成浓汁擦洗患处，止痒效果立竿见影，坚持两周湿疹消退大半。
使用禁忌要牢记
别看威灵仙功效多,但性烈如火，用量大有讲究，孕妇绝对不能碰，会刺激子宫收缩；体虚胃寒的人要慎用，容易拉肚子；高血压患者长期服用可能伤阴，建议找专业中医师辨证开方，别自己瞎折腾。
前阵子网上疯传威灵仙治骨刺,七十岁的赵大爷天天泡水喝，结果喝出胃出血，这就像用狼牙棒砸核桃，力度太大反而伤身，正确用法应该是：鲜品15-30克煎服，外用适量即可，过量会导致恶心呕吐。
鉴别窍门要知道
市面上常有伪品冒充,记住三个诀窍：真品根条均匀，断面灰白色带菊花纹；闻着有股淡淡的甘醇香；嚼起来先苦后麻，舌头会有刺痛感，某宝上二十块一斤的"威灵仙"，多半是用牛膝或商陆根染色伪造的。
去年我在药材市场亲眼看见不良商家往药堆里掺水泥增重,大家买药最好去老字号药店，或者趁鲜货上市季节托山里亲戚捎带，真正的好威灵仙晒干后能存三年，放越久药效越醇厚。
食疗药膳巧搭配
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威灵仙炖猪蹄
取威灵仙20克，猪蹄两只，加红枣枸杞慢炖两小时，这道药膳专门对付膝关节炎，每周吃两次，连续一个月关节活动自如。 -
威灵仙茶
威灵仙10克配伸筋草15克，沸水冲泡代茶饮，适合久坐办公室的白领，预防颈椎腰椎病。 -
外洗泡脚方
威灵仙30克+艾叶20克+生姜5片，煮沸后兑温水泡脚，治疗足跟痛效果显著，泡完脚底像做了针灸按摩。
写到这里,突然想起小时候奶奶常说："偏方一味，气死名医。"威灵仙这味药，用对了是神丹，用错了可能伤身，建议大家收藏这篇干货，遇到筋骨疼痛、咽喉异物时翻出来看看，但具体怎么用，还是要听大夫的话，毕竟中药讲究君臣佐使，单枪匹马难打天下，合理配伍才能发挥最大
