最近天气忽冷忽热,办公室里此起彼伏的咳嗽声就没断过，隔壁工位的小王已经咳了快两周，含片吃了整整两盒还是不见好，那天看他猛灌凉茶的样子，我忍不住递过去保温杯里的褐色液体："试试这个，比冰糖雪梨管用多了"，没想到三天后，这小子居然带着奶茶来谢我，直说这中药汤水救了他的老命。
要说对付干咳,咱们老祖宗留下的法子可太多了，前阵子我妈晨练时学了个偏方，回来就抓了川贝炖雪梨，结果她把梨肉挖得太薄，炖完全碎了，汤汁倒是浓稠得很，我尝了口差点被齁到——原来她把冰糖当不要钱似的放了满满两大勺，后来改成隔水蒸，整颗梨像小船似的浮在碗里，舀着梨肉喝汤，这才品出川贝的微苦和梨子的清甜，不过说真的，这方子对半夜咳醒确实管用，连着喝两天就能睡安稳觉。
其实中医调理咳嗽讲究辨证施治,同样是嗓子痒痒的干咳，有人是肺热引起的，有人是阴虚导致的，就像我们小区张阿姨，去年秋天咳了一个多月，西医说是过敏性咳嗽，雾化做了好几次都压不住，后来去中医院开了方子，里头有胖大海、罗汉果这些常见的润喉料，关键是加了两味特别的——木蝴蝶和凤凰衣，老师傅说这俩可是治疗咽痒的绝配，果然喝了五天就不痒了，现在她家常年备着这两种药材，嗓子不舒服就泡水喝。
说到药水配方,不得不提我奶奶的秘方，老人家年轻时在药材公司仓库做过保管员，对药材搭配门儿清，她常说止咳要润肺为本，最爱用麦冬、玉竹打底，再加点甘草调和，有次我急性咽炎发作，她翻出个磨砂玻璃瓶，里面泡着琥珀色的药酒，说是用枇杷叶加蜂蜜酿的，刚开始我还怀疑这土方法，结果喝了半盏下去，喉咙立马像涂了层薄荷油，那种温润的清凉感能持续半天。
现在年轻人图方便,市面上的中成药口服液卖得挺火，上次我表妹感冒后遗留干咳，买了某知名品牌的糖浆，结果喝第一天就发现不对劲——说明书上写着含苯甲酸钠，这可是防腐剂啊！后来她自己改喝鲜竹沥，虽然味道像青草混着泥土，但胜在成分天然，不过这玩意儿寒性重，脾胃虚的人喝了容易拉肚子，最好搭配着陈皮一起喝。
熬制中药也有大学问,前阵子跟着中药房的老师傅学煎药，才知道不同药材下锅顺序大有讲究，像鱼腥草这类新鲜药材得等水开后才放，而杏仁、桔梗这些干药材要先冷水浸泡，最有意思的是用纱布包药材时，老师傅会把相同功效的捆成小捆，说是这样能让药性均匀渗出，按照他教的方法煮出的药汤，色泽清亮不浑浊，喝起来也没有想象中的苦涩。
当然也不是所有人都适合喝中药,同事李哥属于过敏体质，闻到药味就打喷嚏，有次试了五味子泡的水，结果浑身起疹子，后来医生建议他用食疗慢慢调养，现在每天保温杯里泡着银耳枸杞，居然也很少咳嗽了，所以说选对方法很重要，实在拿不准就去找专业中医师号脉，别自己瞎折腾。
最近发现个新趋势,很多年轻人开始DIY养生茶饮，楼下奶茶店推出"止咳润喉套餐"，把百合、芦根和金银花组合在一起，用透明杯子装着，看着就清爽，不过我试过回家复刻，发现关键还是得用沸水焖泡，不然药材的有效成分出不来，现在我家冰箱常备着分装好的药材包，上班前抓一把扔进保温杯，到公司刚好能喝上温热的药茶。
说到底,干咳不是大病但真折磨人，从古法熬制的膏方到现代萃取的口服液，中医药调理咳嗽的方法在不断创新，重要的是根据自己的体质选择合适方案，毕竟甲之蜜糖乙之砒霜，就像我们办公室现在流行那句话："咳嗽不是病，咳起来真要命，不如
