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最近总听姐妹们吐槽："刚染烫的头发像稻草""每天大把掉发快秃了""发梢分叉怎么都剪不完"......其实咱们老祖宗早就藏着养发妙招！今天掏心窝子分享压箱底的中药养发方子，超市就能买到材料,坚持用两周头发自带仙女光泽感~
【一】头发差真不是洗发水的锅
现在市面上洗发水主打各种硅油、防腐剂，洗完头确实顺滑，但治标不治本，中医看头发问题讲究"由内而外调养"，像熬夜导致的肝火旺、气血不足、湿气重都会让头发变油变塌，与其花大价钱买进口产品,不如试试老中医传下来的草本养发法。
我表姐以前产后脱发严重，头顶都能看见头皮，后来用侧柏叶煮水洗头，三个月就长出绒毛新发，隔壁王奶奶八十岁还留着及腰黑发，秘诀就是每周用当归泡茶抹头皮,这些可都是实打实的民间智慧啊！
【二】五大养发神药认准这些
侧柏叶——油头救星 记得去中药店买晒干的侧柏叶，新鲜叶子反而不好保存，抓一把煮开水，晾到温水时按摩头皮，控油效果堪比千元洗发水，特别适合经常熬夜、头屑多的朋友,坚持用发根会越来越蓬松。
当归——枯黄发质回春丹 女生经期后最适合用当归养发，把当归切片泡茶，用棉片蘸着擦发尾，干燥开叉的头发吸饱营养，第二天梳头都不打结，注意孕妇不能用哦,活血效果太猛了。
何首乌——少白头克星 年轻人压力大长白头发？何首乌粉兑蜂蜜调成糊状，洗澡前抹在白发根处，戴浴帽蒸半小时，亲测有效！不过要避开工业加工的化学制品,认准纯药材研磨的。
墨旱莲——细软发质增粗神器 天生头发细软塌头皮的宝子看过来！墨旱莲煮水放凉后当喷雾，每天早晚喷在发根，配合指腹按摩三分钟，坚持一个月发丝明显粗壮,发量视觉增多一半。
皂角——敏感头皮清洁专家 头皮痒又不敢天天洗头？皂角捶碎煮出浓汁，过滤后装喷瓶，这是最温和的天然清洁剂，洗完不用护发素也不干涩,古代娘娘们用的洗发方子里都有它呢！
【三】懒人必备养发套餐
▶️ 急救毛躁发膜 材料：黑芝麻粉+鸡蛋黄+橄榄油 做法：搅匀糊状敷头发，包保鲜膜20分钟 效果：用完头发顺到梳子打滑，静电全消
▶️ 防脱生发液 生姜榨汁混入少量白酒，每天睡前擦头皮 注意：皮肤敏感的要先做耳后测试
▶️ 日常养护茶 桑葚+枸杞+菊花泡茶，连喝带擦 既能补肝肾，又能给头发吃"营养餐"
【四】避坑指南划重点
❶ 新鲜药材要晾干防霉，密封袋存冰箱 ❷ 过敏体质先小范围试用 ❸ 孕期/哺乳期禁用活血化瘀类药材 ❹ 搭配牛角梳梳头促进吸收 ❺ 严重脱发建议先看皮肤科医生
上次我妈来城里住，看我头发枯得像稻草，当场用她带来的中药包给我做了次护理，没想到祖传的土方法这么能打，现在每次出门都被问是不是做了蛋白矫正，其实哪有什么秘籍,不过是老祖宗留下的养生智慧罢了~
最后唠叨一句：再好的方子也得坚持用，三天打鱼两天晒网可不行，平时少吃外卖奶茶，多吃黑色食物，早睡早起才是养发根本！大家还有什么祖传妙招欢迎评论区交流呀
